美國里士滿大學醫學中心泌尿與泌尿微創外科研究所主任約瑟夫·莫塔教授認為， 憋尿是引起膀胱癌最重要的原因之一。
這個推論是片面的。 目前發生膀胱癌的確切機制還不清楚， 除了人種、遺傳等因素外， 職業、吸煙史和環境等都是重要的影響因素。
勤排尿不能防膀胱癌
人尿液的生成是持續性的， 在膀胱內蓄積到一定量時才排出。 增加膀胱腫瘤可能性的重要原因不是尿液， 而是尿液中所含的成分。 工作環境、吸煙或嗜好食用醃漬 食物等， 會使一些有害成分在代謝後進入膀胱內， 持續存在， 即使患者排空了尿液， 新生成尿液中的有害成分又會出現在膀胱內，
減少患膀胱腫瘤的幾率不是靠勤排尿能解決的， 而是要養成良好的生活習慣， 如戒煙、進食新鮮食物， 盡可能改善有害的生活工作環境， 減少有害物質的吸收和生成， 同時養成多飲水的習慣， 增加尿量以稀釋膀胱內的不良物質， 降低其在膀胱內的濃度， 減輕對膀胱壁的惡意刺激。
沒有證據表明， 男性比女性患膀胱癌的幾率要高得多的原因是男性憋尿時間更長。
大多數學者認為， 從早上起床到夜間入睡， 期間排尿次數不少於8次， 從夜間睡覺到次日起床， 夜間排尿0~1次。 每天成人排尿量大約是2000毫升。 大多數正常成人膀胱內尿液達到300~400毫升後就有比較明顯的尿液感。
憋尿會讓膀胱內尿的容量超過400~500毫升， 甚至更多。 這樣做會增加人的不適感， 而膀胱內尿液增多， 膀胱腔內壓力增加， 腎臟新生成的尿液不 易排到膀 胱內， 長此以往， 對腎功能會有一定的影響。 另外， 膀胱過度充盈會導致膀胱壁變薄， 膀胱壁通透性增加， 會增加膀胱內不良物質， 甚至細菌進入血液迴圈的機會， 增加尿路感染的幾率；膀胱過度充盈膨脹， 也有可能拉傷膀胱肌肉， 導致膀胱逼尿肌收縮力下降， 引起排尿困難或尿液排不乾淨。
尿路感染者要學會適當憋尿
很多年輕的女性說排尿困難， 而且總覺得沒有排乾淨， 但這些患者早上起床的第一次尿液都排解的十分暢快。 這些患者大多數有慢性尿路感染的病史，