不知道大家有沒有觀察過周圍人的臉， 有些人的臉看起來有一片紅， 仔細觀察下來發現是紅血絲。 紅血絲的症狀又常被大家叫為紅臉蛋， 紅血絲嚴重了會危及患者的心理健康， 下面小編就給大家支支招， 教大家遠離紅臉蛋， 去除紅血絲。
紅血絲主要是因為面部角質層薄弱導致毛細血管位置更容易接觸和感知到外界環境變化， 從而造成毛細血管擴展而引起的面部現象。 面部紅血絲患者面部看上去比一般正常膚色紅。 人們常稱高原臉或紅臉蛋或是爛蘋果， 有的僅僅是兩側顴部發紅， 邊界呈圓形，
去除紅血絲需遠離酒精
去除臉部紅血絲在平時不可接觸酒精、咖啡以及茶飲， 這些都是刺激神經細胞， 加重臉上紅血絲症狀的物質。
去除紅血絲需補充維生素C及P
飲食上的調理也是可以很好的修復臉部紅血絲， 平常多吃含維生素C和維生素P的食物， 例如花茶、果汁、水果等這些都有豐富的營養， 還能美容。
去紅血絲需用冷水洗臉
修復臉部紅血絲的最快方法就是降溫， 所以最簡單的方法就是用冷水洗臉， 長期使用這個方法可以很好鍛煉自己的皮膚增加皮膚的耐受力， 臉部紅血絲會有一定的改善。
去紅血絲需按摩紅血絲部位
在日常的護理中可以使用精油在紅血絲部位輕輕按摩,通過按摩可以促進血液流動,有助於增強毛細血管彈性， 從而修復臉部紅血絲。 而按摩臉部皮膚的時候用“一松一按”的形式按摩臉上的皮膚， 在按摩臉部之前必須確保雙手清潔， 不要將手上的細菌帶手臉部， 從而使臉部皮膚過敏。
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冬天如何保護
紅血絲冬天需用冷水增強皮膚免疫力
紅血絲的妹紙需要在冬天潔面後， 用冷水洗臉2分鐘， 鍛煉臉部皮膚對於寒冷的抵抗能力， 這樣可以防止在室外因為寒冷的空氣導致臉上瞬間出現紅血絲的現象。
紅血絲冬天不可去角質
臉上角質層因為太薄才會顯得臉上出現紅血絲， 如果在臉上角質層薄的情況下還使用去角質的產品只會加重臉上的紅血絲的現象。 所以一定要記住， 不可以去角質， 而是增厚臉上角質層。
紅血絲冬天需溫和潔面
臉上紅血絲代表臉上的肌膚已經很敏感了， 因此不可以用含鹼性的洗面乳， 這回使得臉上因清潔而過度緊繃， 而使得臉上出現紅血絲的現象， 因此臉上有紅血絲的妹紙冬天需要用含用精油型的洗面乳溫和潔面， 這樣減少臉部受刺激的幾率。
紅血絲冬天需保濕
紅血絲肌膚的角質層薄， 鎖水能力差， 肌膚水分易流失， 冬季紅血絲肌膚護理首要注意保濕， 使用保濕成分的化妝水， 加強肌膚保濕， 可減少皮膚過敏。
紅血絲冬天需保暖
冬天裡的寒風猶如一把淩厲的刀子， 而敏感性的肌膚經過寒風吹襲以後， 臉上皮膚受到刺激， 紅血絲就會立馬加重。 臉上有紅血絲的妹紙在冬天出門之前， 需要佩戴保暖型的口罩，保持臉部的溫度，這樣才能保護臉部皮膚。
紅血絲冬天可用蘆薈保護
去蘆薈葉子一片，蛋白和蜂蜜少許，將它們混合在一起，直接敷在面部，15--20分鐘之後，用溫水洗淨，切不可用力過猛，蘆薈中鎮定緩和肌膚的功能非常顯著，而蛋白又有解毒的功效，配合蜂蜜中富含的維他命葡萄糖，能排除紅血絲的干擾。
紅血絲吃什麼
紅血絲吃番茄管用
番茄屬於偏涼性的蔬果，番茄具有清熱解毒的功效，可以有效針對火氣大、口乾舌燥並且改善。番茄中的維生素C以及鐵質含量豐富，臉上有紅血絲的妹紙多吃番茄可以抵禦因為紫外線照射而引起的紅血絲，這個功效主要來源於番茄中的番茄紅素具有一定的防曬效果。
提示：但臉上有紅血絲的妹紙需要瞭解的是，並不是多吃番茄就可以不用防曬，吃番茄只是輔助防曬而已哦。
紅血絲吃檸檬管用
檸檬含有豐富的維生素C相信妹紙們都不陌生，小編在以往的文章中反復提到過這一點，所以吃檸檬可以美白、祛斑是大家都知道的。但是妹紙們可能不知道檸檬還可以增強毛細血管，降低皮膚的通透性，從而提高體內凝血功能以及控制血小板的數量。
提示：檸檬屬於感光性的水果，因此不適合在白天使用，小編建議在晚上睡覺之前喝一杯檸檬水也是不錯的選擇。
紅血絲吃葡萄管用
葡萄中含有豐富的鈣、鉀、磷、鐵、蛋白質以及多種維生素B1、B2、B6、C以及維生素P等，這些物質可以有效的修復皮膚受損的細胞。不僅如此，葡萄中含有人體所需的氨基酸，經常吃葡萄不但能修復皮膚難題還能針對神經衰弱、疲勞過度有著明顯的功效。
提示：雖然葡萄雖好，但是也存在一定的飲食禁忌，首先葡萄不可以和牛奶一起吃，吃完葡萄也不能立刻喝水，否則會產生腹瀉的可能。其次，葡萄不可以多吃，這是因為葡萄含糖量較高，吃完葡萄的4個小時候才能吃含水量豐富的食物，吃完葡萄要記得漱口，否則齲齒將找上門來。
紅血絲吃芒果管用
芒果中含有大量的胡蘿蔔素與維生素A，還有一種獨特的酶，可刺激皮膚細胞的活力，促進細胞新生，增加膠原蛋白的彈性，增加毛細血管的收縮能力，有效減少紅血絲。
提示：多吃芒果會對腎臟造成 毒害影響，因此每天只適合吃一個芒果。患有哮喘的不適合進食芒果。
紅血絲吃獼猴桃管用
獼猴桃是維生素C的儲藏庫，獼猴桃中含有天然的血清促進素與肌醇，可提高肌膚抗氧化，並鎮靜肌膚，有效淡化紅血絲。
提示：正是因為獼猴桃中的維生素C很高，所以在吃獼猴桃的時候不適合與含鈣較高的食品一起使用，否則獼猴桃中的維生素C會代謝成草酸，與鈣質結合後會在身體內形成結石。
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提示：檸檬屬於感光性的水果，因此不適合在白天使用，小編建議在晚上睡覺之前喝一杯檸檬水也是不錯的選擇。
紅血絲吃葡萄管用
葡萄中含有豐富的鈣、鉀、磷、鐵、蛋白質以及多種維生素B1、B2、B6、C以及維生素P等，這些物質可以有效的修復皮膚受損的細胞。不僅如此，葡萄中含有人體所需的氨基酸，經常吃葡萄不但能修復皮膚難題還能針對神經衰弱、疲勞過度有著明顯的功效。
提示：雖然葡萄雖好，但是也存在一定的飲食禁忌，首先葡萄不可以和牛奶一起吃，吃完葡萄也不能立刻喝水，否則會產生腹瀉的可能。其次，葡萄不可以多吃，這是因為葡萄含糖量較高，吃完葡萄的4個小時候才能吃含水量豐富的食物，吃完葡萄要記得漱口，否則齲齒將找上門來。
紅血絲吃芒果管用
芒果中含有大量的胡蘿蔔素與維生素A，還有一種獨特的酶，可刺激皮膚細胞的活力，促進細胞新生，增加膠原蛋白的彈性，增加毛細血管的收縮能力，有效減少紅血絲。
提示：多吃芒果會對腎臟造成 毒害影響，因此每天只適合吃一個芒果。患有哮喘的不適合進食芒果。
紅血絲吃獼猴桃管用
獼猴桃是維生素C的儲藏庫，獼猴桃中含有天然的血清促進素與肌醇，可提高肌膚抗氧化，並鎮靜肌膚，有效淡化紅血絲。
提示：正是因為獼猴桃中的維生素C很高，所以在吃獼猴桃的時候不適合與含鈣較高的食品一起使用，否則獼猴桃中的維生素C會代謝成草酸，與鈣質結合後會在身體內形成結石。
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