長痘痘、月經紊亂、經常鬧情緒是現在很常見的“女人病”， 內分泌科醫生王琛經常為受到類似困擾的老婆的朋友、老婆朋友的朋友“電話看病”。 每次對方電話裡嘮叨著被“女人病”攪得吃不下飯時， 都揚言“我恨死內分泌失調了”。
殊不知， 醫學上根本就沒有內分泌失調這種病。 王醫生總說， 像他老婆的姐妹團這樣把“內分泌失調惹的禍”掛在嘴邊的其實還大有人在， 她們之所以會把身體不舒服， 但到底怎樣不舒服說不明白的病症歸結於內分泌失調， 實際上是因為不清楚內分泌系統是個體系——既然是系統就該用異常來形容，
想當然的“內分泌異常”， 該找婦科醫生才對
每當老婆接到電話說她得朋友要找他看病時， 王醫生都會很無奈地聳聳肩， 然後跟她說：“去問婦科醫生才對。 ”事實也如此， 像月經不正常、臉上容易長痘這類“女人病”， 90%~95%是由於婦科病引起的， 而正確的作法應該是去婦科查查子宮或是卵巢。
排除了婦科病， 那才有可能是垂體或是甲狀腺引起的， 而到時候再來內分泌科做詳細檢查才對。 內分泌系統涉及面很廣， 像代謝問題、甲狀腺相關疾病， 就都屬於內分泌疾病的範疇， 也就是說， 只有這些方面有不適症狀了， 再來找內分泌科的大夫才合適。
如果你想減肥， 倒可以讓內分泌科醫生支招
跟醫院其他科室的醫生相較， 內分泌科的同事身材都比較苗條， 這當然跟他們更加關注新陳代謝問題， 關注自身體重變化有很大關係。 王大夫曾經就很胖， 為了減重， 他也嘗試過很多方法， 比如過午不食、節食加運動， 但卻從來沒有嘗試過減肥藥。
編輯推薦
女性內分泌失調的表現有哪些?五個方法來調節
這些調理內分泌的方法,讓女性越活越美麗
這是因為他知道市面上兜售的減肥藥， 其成分大多是瀉藥， 為安全起見， 他當然不敢去嘗試。 “一般人的腸道內都會殘留幾公斤重的糞便， 喝減肥茶或是吃減肥藥， 肯定會多上幾次廁所， 體重的確可以立馬減輕， 但至於體型， 卻很難得到改變。 ”況且王醫生也明白， 即便是體重明顯下降了， 但實際上自己體表裡的脂肪並沒有被減掉， 他還可能因為喝減肥茶破壞掉腸道環境， 得不償失。
想要減下皮膚下的脂肪， 通常有兩種辦法， 一是手術抽脂， 二是通過運動實現減肥。 晚飯效仿王醫生的作法：少吃+運動，
孕期甲狀腺功能減退症
是一種容易被忽視的甲狀腺疾病
甲減是一種很容易被忽視的內分泌系統疾病， 如王醫生的好朋友Helen就患了孕期甲減。
而這種病症的反應， 像疲勞、嗜睡、發胖或是抑鬱的傾向， 都容易跟孕期反應相混淆。
但這種所謂“ 不疼也不癢”的病卻容易導致流產、胎兒畸形， 也容易使胎兒的大腦發育受損……雖然後果很嚴重， 但只要遵循醫囑接受治療， 准媽媽連同她肚子裡的孩子還是有安全保障的。 Helen當時是做孕檢時檢查出來的， 她當時很緊張， 尤其是聽到王醫生建議她服藥後， 就愈發覺得這病嚴重了。 況且坊間有聞， 孕婦用藥有風險！
但事實上， 遵循王醫生的建議， 每天按時按劑量服用“優甲樂”——一種治療甲狀腺功能低下的藥物， 屬於內分泌製劑， 是不會出現問題的。 權衡一番利弊之後， Helen還是乖乖地吃藥了， 結果當然是皆大歡喜：幾個月後， 她生下了一個男寶寶， 並且母子平安。
內分泌科醫生王琛的健康私享
因為平時坐的時間多， 運動的時間少，我會嚴格按照每天6兩米的量要求自己。即便你沒有具體到兩的秤也沒事，飯店裡2塊錢一碗的米飯差不多就是2兩，你按照這個標準執行就行了。至於肉類，每天也不宜超過2兩，而油脂類食物，則1兩就夠。
常聽人發出“喝涼水都長肉”的感慨，其實你完全可以跟我一樣吃出個苗條身材出來，而且方法還很簡單：不挑食，注意葷素搭配，少吃高熱量、高脂肪的食物……慢慢地提高自己身體的代謝水準，人體新陳代謝的能力提高了，你自然不會再擔心自己喝涼水都長肉了。
就算你抱著“生命不息、減肥不止”的態度過日子，也不能讓水果代替正餐！因為水果所含的營養成分不具備正餐所含有的熱量和營養混搭給身體帶來的能量補充。尤其是夏季，過多食用水果只會造成體內積累過多的糖分，把控不住量，甚至還會有發胖的危險呢。
內分泌科的癌症很多見，但它跟其他癌症不一樣，不是年紀越大患病的可能性越大，相反，內分泌方面尤其是甲狀腺方面的癌症，30歲左右是高發期。所以每年都做體檢就顯得尤為重要了。但事實上，即便我們不去醫院，自己在家也能自檢。比如照鏡子時，看看自己的脖子有沒有出現異常現象；用手觸摸它時，感覺一下它的大小，有無大的結節。
編輯推薦
內分泌失調怎麼調理?
女性內分泌失調的表現有哪些?五個方法來調節
這些調理內分泌的方法,讓女性越活越美麗
運動的時間少，我會嚴格按照每天6兩米的量要求自己。即便你沒有具體到兩的秤也沒事，飯店裡2塊錢一碗的米飯差不多就是2兩，你按照這個標準執行就行了。至於肉類，每天也不宜超過2兩，而油脂類食物，則1兩就夠。常聽人發出“喝涼水都長肉”的感慨，其實你完全可以跟我一樣吃出個苗條身材出來，而且方法還很簡單：不挑食，注意葷素搭配，少吃高熱量、高脂肪的食物……慢慢地提高自己身體的代謝水準，人體新陳代謝的能力提高了，你自然不會再擔心自己喝涼水都長肉了。
就算你抱著“生命不息、減肥不止”的態度過日子，也不能讓水果代替正餐！因為水果所含的營養成分不具備正餐所含有的熱量和營養混搭給身體帶來的能量補充。尤其是夏季，過多食用水果只會造成體內積累過多的糖分，把控不住量，甚至還會有發胖的危險呢。
內分泌科的癌症很多見，但它跟其他癌症不一樣，不是年紀越大患病的可能性越大，相反，內分泌方面尤其是甲狀腺方面的癌症，30歲左右是高發期。所以每年都做體檢就顯得尤為重要了。但事實上，即便我們不去醫院，自己在家也能自檢。比如照鏡子時，看看自己的脖子有沒有出現異常現象；用手觸摸它時，感覺一下它的大小，有無大的結節。
編輯推薦
內分泌失調怎麼調理?
女性內分泌失調的表現有哪些?五個方法來調節
這些調理內分泌的方法,讓女性越活越美麗