夏季， 很多人喜歡一天洗多次澡來消暑除汗臭。 可是夏季洗澡也是有講究的， 有些情況洗澡會出現意外， 尤其是這麼悶熱的天， 下面一起來瞭解下夏季洗澡的禁忌吧。
夏季洗澡的禁忌
1、滿身大汗時
夏天， 很多人喜歡用洗冷水澡。 的確， 冷水浴能加快血液迴圈， 對皮膚、血管等有好處。 但是如果滿身大汗還用冷水洗澡， 這就對身體健康不利了。 因為人在出汗時， 皮下血管擴張， 毛孔放大， 血液迴圈加快， 如果這時突然用冷水洗澡， 皮下血管會立刻收縮， 汗毛孔隨即關閉， 汗腺的分泌也立即停止， 身上散熱的管道便堵死了。 一旦體內的熱量不能繼續散發， 人便會感到皮膚發熱， 容易患感冒或其他疾病。
2、酒後
酒精會抑制肝臟功能活動， 阻礙糖原的釋放。 而洗澡時， 人體內的葡萄糖消耗會增多。 酒後洗澡， 血糖得不到及時補充， 容易發生頭暈、眼花、全身無力， 嚴重時還可能發生低血糖昏迷。
3、飽餐後
飽餐後洗澡， 全身皮表血管被熱水刺激而擴張， 較多的血液流向體表， 腹腔血液供應相對減少， 會影響消化吸收， 引起低血糖， 甚至虛脫、昏倒。
4、勞動後
無論是體力勞動還是腦力勞動後， 均應休息片刻再洗澡， 否則容易引起心臟、腦部供血不足，
5、發燒時
當人的體溫上升到38℃時， 身體的熱量消耗可增加20%， 身體比較虛弱， 此時洗澡容易發生意外。
6、血壓過低時
因為洗澡時水溫較高， 可使人的血管擴張， 低血壓的人容易出現腦供血不足， 發生虛脫。
編輯推薦：
夏季如何洗澡 先熱後冷有三大好處
夏季洗澡 六個不可不知的學問
洗澡順序 究竟是先洗身還是先洗頭