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吃冷食導致胃疼怎麼辦?

吃了冷食胃痛怎麼辦?現代人胃多多少少都有點小毛病, 時常覺得胃部隱隱作痛, 過冷過熱胃都不適, 空腹的時候痛的厲害, 吃了食物一般可以緩解。 此外, 平時太過勞累或者吃了冷食容易導致疼痛發作。 這些問題該如何解決呢?……

導致的脾胃虛弱原因

脾胃虛弱在古籍醫書中有記載, 《諸病源候論·五臟六腑病諸候·脾病候》:脾氣盛, 為形有餘, 則病腹脹, 溲不利, 身重苦饑, 足痿不收……是為脾氣之實也, 則宜瀉之。 脾氣不足, 則四肢不用, 後泄, 食不化嘔逆, 腹脹腸鳴, 是為脾氣之虛也。

總結起來, 脾胃虛弱的主要原因有3點:一為飲食失調;二為勞累過度;三由於急慢性病。 以上諸因, 耗傷脾胃, 導致脾胃不足, 運化失健, 形成脾胃虛弱證。

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脾胃虛弱的主要療方

六君子湯——脾虛

方藥:黨參、白術、茯苓、陳皮、法半夏、炙甘草。

脘腹痞悶脹痛,

噁心嘔吐者, 加木香、砂仁、藿香;若泄瀉而兼腹中冷痛、手足不溫者, 可加炮附片、乾薑;或咳嗽、痰涎較多且有嘔惡、頭暈者, 加竹茹、枳殼克;若久咳痰多而清稀, 氣短乏力者, 加炙紫菀、款冬花、白前。

參苓白術散——脾虛濕氣重

方藥:黨參、白術、茯苓、炙甘草、山藥、炒扁豆、蓮子肉、薏苡仁、砂仁、桔梗。

若兼見帶下色白質稀量多者, 可加蒼術、車前子、澤瀉、柴胡;若白帶日久不止, 尚可再加金櫻子、芡實、煆龍牡。 小兒疳積, 服用此方, 再加雞內金、神曲、麥芽、山楂, 為細末, 每次服3克, 1日3次。

對於胃脹痛或者脾虛不明顯的, 或者說脾胃虛弱恢復期的人, 可以減少中藥的量, 該服用丁香茶養胃。 丁香茶雖不是治病的能手, 卻是調理脾胃的最佳幫手。

結語:胃病是一種慢性病, 不可能在短期內治好。 我們都常說養胃而不是治胃, 可見治病良方就是靠“養”。 急不來, 只能從生活習慣的改良中獲得。 我們都需要一個好的胃, 這些習慣的改變都是必需的。

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