女人常碰這部位男人腎不虛了

碰男人腰腹部的好處

腰腹部是男性腎臟存在的部位， 而女性在日常經常觸碰男性的腰腹部， 其實對於腎臟的保養來說， 好處是非常多的， 這主要就是由於以下這些原因導致的。

1帶脈

在腰部有帶脈的存在， 在日常經常刺激帶脈， 能夠有滋陰養腎的功效， 因此女性在日常不妨經常拍打男性的腰腹部， 通過這樣的方法就能夠有效的幫助男性保養腎部。

在敲打的過程中， 還能夠有促進腸道蠕動的功效， 這對於消除男性腹部贅肉還有就是緩解便秘來說， 效果是比較好的， 能夠有效的幫助男性保養身體。

而女性在日常幫助男性拍打帶脈的時候， 力道一定要小一點， 這樣才不會對腰部所存在的器官造成傷害， 而且還能夠很好的幫助男性保養腎臟。

2關元穴

對於男性而言， 在他們腰腹部有這樣一個穴位的存在那就是關元穴。 從穴位的名字上我們就可以看出， 這是一個能夠增長大家元氣的穴位， 而腎部是人元氣的源泉， 因此大家在日常按摩關元穴的時候， 就能夠很好的保養腎臟。

當按摩這個穴位的時候， 能幫助男性疏通經絡、補充元氣、理氣補血。 因此女性在日常不妨經常幫助男性按摩這個部位， 對於補腎來說， 效果是非常好的。

關元穴的位置其實特別的好找， 以自己的肚臍為中點然後併攏自己的四指， 在離肚臍最遠的手指中點，

就是大家需要尋找的關元穴。 在按摩的時候要以關元穴為中點， 然後慢慢的以打圈的方式按摩， 每次按摩的時間大約是十分鐘這樣， 這樣就能夠有效的幫助大家保養腎臟。

3神闕穴

第三個小編要給大家介紹的通過按摩， 就能夠有保養腎部功效的就是神闕穴。 神闕穴其實說白了就是肚臍， 這個部位常常是大家養生會忘記的一個部分， 但是小編想要和大家說的就是， 這個部位其實非常的重要， 它是五臟六腑的根本， 並且是生命之本， 因此大家在日常的生活中一定要注意對這個部位進行按摩， 只有這樣才能夠更好的幫助男性保養腎臟。

而且在按摩神闕穴的時候， 還能夠調節腑髒， 促進腸胃的蠕動，

因此大家在日常的生活中一定要注意這點， 這樣才能夠更好的幫助大家保養身。 那麼這個穴位應該怎麼按摩比較好呢？小編告訴大家， 方法非常簡單， 只要大家在按摩的時候稍微用力搓揉， 直到自己的腹部出現灼熱感為止， 就可以。

而按摩神闕穴最好的時間段應該是在晚上睡覺之前， 因為在這個時候按摩能夠幫助男性把一天中體內存在的濁氣排出體外， 促進五臟的血液流動， 從而對於腎部來說， 有特別好的保養功效。