春天喝一杯花茶, 可以幫助我們驅散一整個冬季聚積在人體內的寒氣和邪氣。 同時花茶芬芳的香味和天然的營養物質, 又能夠促進調節血氣和陽氣, 讓人呈現出一個良好的狀態, 對女性的美容也有著絕佳的效果。 因此, 花茶的作用不可小看。 但是, 花茶的種類繁多, 功能也不盡相同, 那麼, 在這個時節, 究竟哪種花茶能夠起到良好的作用, 不同的人群又該選擇何種不同的花茶呢?
1春季最佳伴侶—茉莉、桂花茶
清香淡雅的茉莉花茶以其溫和的性格征服了許多人的心, 這一直以來都是許多朋友的最愛。
2養胃、美容佳品—山楂玫瑰茶
山楂的助消化功能是非常有效地, 再加上美容效果奇佳的玫瑰花, 既能幫助調理由於冬季長期大魚大肉而引起的消化不良等症狀, 又能讓你變得更加美麗, 一舉兩得, 是很好的春季花茶。
3最佳美容花茶—蜂蜜茶
天然的蜂蜜配上天然的茶, 是最接近自然的美容飲品。 蜂蜜茶口味溫甜, 經常喝能夠幫助順滑腸胃、清理體內堆積的垃圾,
1選購乾燥度好的花草茶, 水分最好在4%以下, 便於保存。
2自行調配花草茶時, 要注意花草的性質, 如安眠作用的熏衣草, 就不要與可振奮精神的迷迭香一起沖泡。 如果不知道各種花的藥性, 最好單獨飲用。
3若覺得沖泡出來的複方花草茶味道不好, 可以放入一兩朵乾燥的玫瑰花, 玫瑰的香氣可使整壺茶變得好喝起來, 而且玫瑰屬於中性, 不會跟其他花草茶相衝突。
4想喝甜甜的花草茶, 最好添加蜂蜜, 因為蜂蜜同樣屬於大自然的產物, 且與花朵的味道相搭配比較和諧。