從打噴涕到癌症的9個步驟……存在卻被你忽略的！！！真相簡直太嚇人！
1打噴嚏
當病原菌.灰塵.花粉等進入鼻腔後， 身體的防禦系統啟動通過打噴嚏的形式把它們打出來。
2咳嗽
如果病原菌沒有被打出去就會進入上呼吸道.支氣管.身體啟動第二道防線咳嗽將病原菌咳出。 而我們以為咳嗽是病.馬上吃止咳化痰的藥大量的抗生素(消炎藥)， 將本來要排出體外的病原菌又壓回身體裡面去， 於是身體的防禦系統進入了第三步。
3乏力沒有食欲
身體告訴我們要好好休息， 集中體力對抗進入身體裡的病原菌，
4發燒
一方面表明病原菌進入了血液， 身體的就啟動免疫力表現為發燒， 將病原菌燒死， 當溫度升高到38.5度時免疫力會增加一倍， 溫度升到40度大部份病毒將被燒死， 我們只要喝足夠的水， 人體永遠不會燒出問題， 而我們打退燒針， 吃退燒藥卻幫了病毒的忙。 於是身體將進入了第5個階段。
5過敏
防禦系統要將血液裡的毒素排出體外， 因此皮膚會過敏， 而我們現在大多數人用抗過敏藥、塗藥膏， 將本來要通過皮膚排出來的毒素，
6發炎
身體為了保全大局， 將血液中的病毒和細菌集中在一個地方， 因此會出現紅腫熱痛的反應， 我們又消炎吃大量的抗生素， 又幫了病毒的忙， 身體沒有辦法只能進入第7個階段。
7潰瘍
人體是非常智慧的， 為了保護身體， 因此在發炎的地方爛掉也不會讓病原菌到處跑。 這時原材料不足的話， 身體將潰瘍部位纖維化進入第八步。
8纖維化、硬化、疤痕化
身體為了保護自己將潰瘍處包裹起來， 疤痕硬化後病原菌也不能活動了， 功能也不好了， 人們為了舒服又是大量的抗生素， 50%的死亡跟硬化有關， 進入第9步。
9癌變、腫瘤化
細胞為了適應新的環境只有突變， 癌細胞是在嚴重缺水， 缺氧， 缺營養的情況下形成， 從一個癌細胞發展到綠豆大小需要10-15年時間，
在從打噴嚏到癌症的這九步中， 每走一步， 我們只要聽聽身體的聲音， 多喝水， 注意休息， 給足細胞所需的原材料， 身體會自己去修復， 我們才可以優雅的老去， 而不會被病痛折磨至死。
