方法步驟：
01 眨眼睛 眨眼很重要， 因為它可以給眼睛提供水分以防止眼睛發癢或乾澀。
02 調節室內光線 確保在光線充足的房間使用電腦， 舒適的光線對預防眼疲勞很必要， 還有助於減壓。
03 做眼保健操 簡單的眼保健操動作可以預防或減輕眼睛疲勞。
04 給眼睛濺些水 如果你覺得眼睛有灼燒感， 那麼上衛生間給眼睛濺少許冷水。 水慢慢幹後再回辦公室。
05 面部按摩 弄濕毛巾或紙巾上蘸些溫水， 輕輕擦臉、額頭和脖子， 再慢慢按摩。
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我現在想找一個能快速治療好小二陽的方法？
你好，小二陽患者一般病情都不太穩定，還要結合其他檢查，如肝功，DNA，B超等檢查綜合分析病情，才能判斷如何用藥。指導意見：建議你完善檢查，綜合分析病情，在醫生指導下用藥。另外平時要注意飲食，忌酒，忌... [詳細答案]
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真的不知道該用什麼辦法去治痛風但還是想要緩解的方法？
您好！一般建議去看風濕科，痛風好發于中年男性，與飲食有密切的關係，肥胖、高脂血、高血壓、糖尿病等病症會加大痛風的發病幾率。痛風期，患者可以適當參加一些有氧運到，比如瑜伽、游泳、慢跑等，但要控制好運動... [詳細答案]
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怎麼緩解眼睛疲勞
消除眼睛疲勞的小妙招眼睛是人體中最容易受外界刺激的器官。除了閉眼休息的時候外，眼部肌肉隨時處於緊張的狀態。有些人3歲以後，眼睛就有老化的現象，也有不少幼稚園的兒童戴眼鏡，這多半與遺傳有關。感到眼睛疲... [詳細答案]
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尿路感染有沒有快速緩解的方法謝謝
你好，發生尿路感染時需要多喝水加速代謝，多注意外☆禁☆陰的清潔衛生，可以口服些頭孢類的消炎藥進行治療，緩解的程度和個人的體質有關係。 [詳細答案]
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神經衰弱緩解的方法有哪些
你好！情況已悉，此病主要是肝鬱脾虛，肝失疏泄，氣機失調，脾胃虛弱，脾失健運，氣血不和，不能濡養所致的以上症狀；平時嗜好辛辣食品、情志不遂、勞累及熬夜等因素會誘發或加重的。 這種情況主要是平時多調理改... [詳細答案]
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