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高爾夫入門禮儀 培養球場好習慣

編者按:高爾夫入門的第一步就是學習高爾夫入門禮儀, 想要打好高爾夫就必須先學習高爾夫的入門禮儀, 如果你禮儀不好儘管你球打的很好但是人們還是會反感你!高爾夫指南:想要打好高爾夫就必須學習高爾夫禮儀這句話你聽過嘛?

1. 養成只打一個球的好習慣

一個球沒打好, 再打一個(這種情況要區分暫定球), 這種做法違反了球場的規定, 拖延了打球的速度, 取得的成績也不真實。 >>>高爾夫入門 高球短打技巧

2. 養成不動球的打球習慣

在擊球的時候要保持球的原始狀態, 除非規則當中有特殊規定的時候可以例外。

因為嚴格地講, 球在被打上果領之前是不能夠被人為移動的。 無論是有意或是無意地移動高爾夫球, 在比賽中到要被罰杆。

那麼如何培養或者克服自己動球的打球習慣呢?只有嚴格要求自己:碰一下球, 就讓球童或者球友給自己記一杆。 以此時刻提醒自己保持球的原始狀態。

3. 養成不超過一次試揮杆的好習慣

有些朋友在打球前總是習慣連續揮幾次球杆, 然而到真正擊球的時候卻反而打不好了。 這是因為準備的時間過長, 不但使自己的精神不能夠處於高度緊張狀態, 而且還容易造成肌肉僵硬。

真正的好球手做法是在擊球前先看好球位, 依次判斷好自己與球的距離, 然後用選好的球杆只在球的後面試揮一次,

就正式擊球了。

4. 養成上果領先修整球痕的好習慣

養成上果領先修整球痕的好習慣。 將高爾夫球打上果領的時候, 特別是打高吊球攻果領的時候, 球的落點往往會砸傷果領造成球痕, 受傷的草就會死掉, 這樣是有失禮儀的。 作為一名球友, 應該在走上果領後先找到球痕, 然後進行修補。

這樣對於球手本身也有幾點好處。 首先可以使球手更明確自己擊球的落點, 這樣在下次攻果領的時候, 就會對力度做到心中有數;其次, 修補球痕是球手的一項義務, 同時也是體現球手紳士風度的一個方面。

只要找到球痕, 無論是否自己造成的, 都應該主動修理。 多運動對自己的身心健康也會有很大的好處。

打破推杆擊球三神話

1、杆頭運動路徑與地面平行。 為了讓推杆擊球更加自由, 揮杆時不應該貼緊地面運動, 後擺和前擺形成的路徑是一個兩頭輕微上翹, 彎曲的軌道。

每個球手對推杆以及它的運動都是十分敏感的, 我們應該能夠感覺到擊球時的弧度, 如果讓球杆以自然的路徑運動, 杆頭速度的獲得會比突然的抬升球杆擊球更加容易。

2、後擺要低, 揮杆時緊貼地面, 以使球杆前移並在觸球的時候向上運動。 很多人推擊球時球位靠前, 也就是在站位中間的前方。 後擺時放低球杆, 以水準的路徑前移, 觸球的時候抬升杆頭。

其實, 如果以這樣的方式擊球, 仔細分析的話, 我們可以看到, 在杆頭抬升的情況下觸球, 球是貼緊地面前移8-10英寸,

也就是說在空中整個前移, 而不是在地面滾動, 因此在完全滾動之前小球會跳躍兩次, 儘管十分輕微, 我們不易發覺。

這個跳躍會導致小球偏離滾動的正確路線。

正確的動作並不要求後擺要低, 但也不能以自然的弧度後擺, 卻以減速下揮。 如果這樣, 球在離開杆面之後會在一個很短的距離內(2-3英寸)有一個很小的滯留, 之後才開始滾動。 推杆的一個重點是讓球儘早的滾動。

如果你能夠在揮杆的最低點擊球, 那麼你的擊球將是穩定的。

3、後擺速度太慢。 這樣做的後果是失去了揮杆的節奏, 這個話題很多人都會講到, 卻很少人能夠解釋清楚。 如果後擺速度放慢, 那麼也會以同樣的速度下擺, 然後向前擺動,

因此失去了精確的節奏。 慢慢後擺一定幅度, 觸球時必然時突兀的, 也導致突然、過快的向前送杆, 以至失去節奏。

所以說, 後擺動作必須有一定的速度, 並有一定的節奏, 擊球就不會太突兀。 很多推杆上出現的錯誤就是觸球過於突兀造成的。

總結:現在知道哪些是球場的好習慣了吧, 你在打球時有沒有養生這些好習慣呢?儘管你球打的一般但是有很好的禮儀相信怎麼也不會讓人對你反感的!

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