米湯甘草面膜 改善過敏皮膚

材料與工具：大米40克， 軟水200毫升， 甘草粉適量；平底鍋1個， 湯勺1個， 茶匙1個， 面膜刷1個， 密封罐1個。

製作步驟：①將大米用自來水沖洗， 並篩出大米中的雜質；注意， 不可以來回搓洗大米；

②將大米用事先準備好的軟水浸泡10分鐘；

③把浸泡過大米的軟水取出約100毫升， 然後用平底鍋把軟水進行加熱煮沸， 當鍋裡的水濃縮變稠時， 關火冷卻；

④將冷卻的米湯慢慢倒入消毒後的密封瓶中， 放在冰箱裡保存， 儘量在1周內使用完；

⑤每次使用時， 用茶勺取2～3勺米湯， 再加上1茶匙（約1克）的甘草粉， 伴勻調和即可。

使用方法：將調製好的甘草米湯敷於臉上10～15分鐘，

適用膚質：各種肌膚均可使用， 特別適合敏感性肌膚。