1、番茄汁：
每日喝1杯番茄汁或經常吃番茄， 對防治雀斑有較好的作用。 因為番茄中含豐富的維生素C， 被譽為“維生素C的倉庫”。 維生素C可抑制皮膚內酪氨酸酶的活性， 有效減少黑色素的形成， 從而使皮膚白嫩， 黑斑消退。
2、檸檬冰糖汁：
將檸檬攪汁， 加冰糖適量飲用。 檸檬中含有豐富的維生素C， 100克檸檬汁中含維生素C可高達50毫克。 此外還含有鈣、磷、鐵和B族維生素等。 常飲檸檬汁， 不僅可以白嫩皮膚， 防止皮膚血管老化， 消除面部色素斑， 而且還具有防治動脈硬化的作用。
3、蘋果：
把新鮮蘋果用攪拌機攪拌成漿狀， 塗在臉上30分鐘，
4、梨：
將搗碎的梨配合優酪乳做面膜， 敷在臉上15-20分鐘後洗淨， 對油性皮膚和長有暗瘡、毛孔粗大和青春痘有消炎功效， 還可以收縮毛孔。
5、香蕉：
將香蕉肉攪拌成糊狀均勻塗於面部20分鐘後洗淨， 可以消炎殺菌， 尤其適合長有青春痘的皮膚。
6、蘆薈蛋白：
將蘆薈果肉與蛋白、蜜糖混合在一起自製面膜， 可以有效祛除青春痘。 因為蘆薈有消炎鎮定的功能， 蛋白可以清熱解毒， 而蜜糖中的維他命、葡萄糖、果糖則能滋潤美白肌膚， 並有殺菌、消毒、加速傷口癒合的作用。
