胃竇炎吃什麼好讓很多胃竇炎患者感到十分的不解， 可是我們有一點是需要認識到的， 在得了胃竇炎這樣的疾病之後， 飲食結構是十分重要的。 在平時生活上， 必須要注意飲食的規律性和良好的飲食習慣。 下面我們就詳細的去瞭解一下吧。
究竟得了胃竇炎吃什麼好， 在我們發現自己要是患有慢性胃炎的話， 建議我們在平時的生活之中， 自己必須要有一個合理的飲食規律性， 在日常的生活之內， 也是需要做到少吃多餐的飲食原則， 於此同時， 我們也是需要很好的去避免一些嚴重且十分不良的飲食習慣，
日常的生活中， "早餐要飽， 中餐要好， 晚餐要少"的飲食原則是必須要遵守的。 還有在睡覺前， 慢性胃炎的患者更要注意儘量少吃東西， 並且在晚餐後最好能散步三十分鐘左右， 這樣可以促進消化。 俗話說"飯後百步走， 活到九十九"， 由此可以看出， 餐後散步對慢性胃炎的人有一定的好處。
在日常生活中， 患有慢性胃炎的人群一定要注意， 應該儘量的多吃一些容易消化、高蛋白、低脂低鹽飲的食。 不但如此， 同時還要注意避免一些不健康的食物， 特別是一些刺激性強的食物， 比如酸、辣、陳、臭、變質食品等。 還有像一些南瓜、土豆、糯米、堅果類食品等難以消化的食物都要儘量少吃。
對於慢性胃炎吃什麼食物好的問題， 食療絕對是一種再好不過的治療方法了， 在平時我們可以根據自身不同的體質去選擇不同的食療方法。 比如像脾胃虛弱的患者可用黨參、雲苓、白術與瘦肉煲湯， 一週一到兩次;而濕氣重者的人則可以用苡米、淮山、冬瓜煲瘦肉湯， 一週一到二次;對於熱重易上火的人群來說， 可以用土茯苓保鴨湯。
所以， 胃竇炎吃什麼好， 我們知道了良好的飲食習慣對患者的健康影響很大之後， 建議人們在日常生活上， 一定要之道自己改吃一些什麼， 不該吃一些什麼食物， 合理飲食， 對於治療胃竇炎有著極大的幫助的， 這點我們要加以注意。
