您的位置:首頁>膳食>營養飲食>正文

吃羊肉可暖身但要躲著茶和醋

中醫認為, 羊肉性溫熱, 常吃容易上火。 因此, 吃羊肉時要搭配涼性和甘平性的食物, 方能起到清涼、祛火的作用。 但醋和茶都不宜與羊肉同吃。

《本草綱目》稱:“羊肉同醋食傷人心”。 羊肉性熱, 醋性甘溫, 兩味相遇, 更易上火, 所以羊肉湯中不宜加醋。 吃羊肉後也不宜飲茶, 茶葉中的鞣酸和羊肉中的蛋白質相遇, 會產生一種叫鞣酸蛋白質的物質, 不易消化, 使人便秘。 所以, 在進食羊肉時, 要注意中和食物的酸鹼度。

本篇新聞熱門關鍵字:
相關用戶問答
喜欢就按个赞吧!!!
点击关闭提示