【導讀】腎結石患者的三大誤區， 腎結石是常見的泌尿系統疾病， 近年來， 腎結石的發病率連年攀升， 且平均發病年齡也有下降之勢。 大家都知道飲食護理對腎結石的防治有非常重要的作用， 一起來瞭解下腎結石患者的三大誤區。
腎結石患者的三大誤區
誤區一：腎結石不可補鈣
補鈣其實是可以預防腎結石的！很多人以為， 患有結石一定要注意避免攝入鈣質， 甚至有人以為， 出現腎結石就是補鈣過多所致。
誤區二：吃粗糧不影響腎結石
腎結石的成因比膽結石更複雜， 根據結石的類型大概可分為草酸鈣結石、磷酸鈣結石、尿酸結石等三種。
腎結石患者的三大誤區
誤區三：喝飲料與喝水一樣可防治腎結石
多喝水防結石指的是白開水而不是飲料， 喝甜飲料反而不好。 因為飲料當中的糖、磷酸鹽、咖啡因等成分都會促進鈣排出， 尿裡面的鈣含量就會增多， 更容易形成結石。 這也是很多人缺鈣同時又患腎結石的原因。 而各種碳酸飲料都含有大量的磷酸鹽和糖；果汁飲料裡大多還添加了磷酸鹽以改善口感；提神飲料和咖啡中含有大量咖啡因；茶飲料中含有少量草酸和咖啡因， 也常常添加磷酸鹽。
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