1。 腸蠕動緩慢。 老人的腸蠕動頻率降低, 腸道中的水分相對減少, 糞便乾燥導致大便秘結。
2。 肛腸肌肉過度收縮。 肛門周圍肌肉緊張收縮, 很難產生便意, 使糞便長時間滯留腸道內引起便秘。
3。 精神體質欠佳。
4。 藥物因素。 許多老人患心腦血管疾病, 需要長期服藥治療。 而一些抗高血壓藥物都可引起便秘。
5。 體內缺水。
6。 飲食因素。 飲食中缺少纖維素含量高的食物, 尤其是缺少粗糧和水果。
上述幾種因素可能單獨引起便秘, 也可以是幾種因素共同作用引起。 老人除多吃蔬菜、水果外, 要適量吃些粗糧和海產品, 每天飲水量不少於1500毫升,