打羽毛球的技巧 學好這些就能打好打羽毛球

在打羽毛球之前， 是必須瞭解羽毛球常識的， 這是必知的， 能幫助我們在球場上更好的掌控全場哦!打羽毛球的技巧並不多， 只要掌握， 多加練習就可以了。 下面就跟小編一起來學習這些技巧， 及如何選購羽毛球吧!

教給大家一些簡單的打羽毛球的技巧

1、準備殺球之前先側身， 左腳在前， 兩腳的腳尖著地， 並且用快速的後退步伐後退， 使擊球點在你的右肩前上方。 因為擊球點靠後的話就只能打高球了。

2、殺球前身體後仰， 基本成弓型， 這樣使你用上全身所有的力量。

3、如果你想殺球， 那麼你在握拍的時候一定要放鬆，

不要過於緊張， 也不用太過擔心哦!手心和拍柄之間要有縫隙， 這是最重要的， 因為只有先放鬆才能用得出力量殺球， 否則如果握拍一直很緊的話手腕的力量就肯定使不出來了。 要在殺球的瞬間握緊拍子使勁殺球。

4、殺球前手臂還要先回環引拍， 殺球的瞬間靠的是手腕和手指(手指主要是食指)的爆發力， 就像抽鞭子一樣， 這也是羽毛球所有後場技術都注重的， 和網球不一樣， 絕對不要靠甩大臂來發力， 否則球過去後既沒有速度又會使你受傷。

5、殺球的瞬間靠的是手腕和手指(手指主要是食指)的爆發力， 就像抽鞭子一樣， 這也是羽毛球所有後場技術都注重的， 和網球不一樣， 絕對不要靠甩大臂來發力，

否則球過去後既沒有速度又會使你受傷。

6、如果你要想打出跳殺球， 那麼起跳的時候大概在球開始下落的時候， 並且雙腿要先保持微屈的姿勢， 靠腳尖蹬地的力量起跳殺球， 殺球後立即轉身， 左腳在後且先著地， 右腳落地後即回到場地中心位置。

羽毛球選購的注意事項

雖然試用後才能最終確定最適合的羽毛球， 但在店員給你推薦的眾多選擇中， 你還是可以通過一些外觀上的差別對球的品質有個大致的判斷。 羽毛球用品專賣店裡面的球一般都是“專業”用球， 即白頭球， 使用鴨毛或鵝毛。

(1).看球頭

球頭的形狀要圓， 木質要軟， 羊皮膜包紮要細、要牢固。 挑選球托彈力是否好時， 可用手捏一捏， 也可以將球在球拍上輕輕向上托幾下。

(2).看羽毛

首先要看羽毛是否紮牢， 球外廓的圓形是否很圓， 如果有變形則不是好球。 羽毛為越白越好(專門染色的除外)。 羽毛要長短一致， 間隔均勻， 毛翎要粗細相同， 不可有倒毛、斷梗、蟲蛀等毛病。

(3).看做工品質

做工的品質主要看球頭膠水的塗抹是否均勻， 線圈的編紮是否均勻等等。 這些細節的均勻與否會對球的耐打程度產生影響。

(4).看平均品質

比較一筒球中不同的球， 看品質、外觀等是否一致或非常接近， 如果有明顯的差別說明品質控制比較差， 難以確保穩定性。

保養羽毛球拍的好方法

1、避免碰撞

羽毛球由碳素材料製作的， 是很脆的， 在打羽毛球途中， 特別是雙打的環境下是很容易碰撞到的， 當時看起來沒有什麼大問題,但已經有隱性的傷害了,在下一次衝擊下很容易就出現問題的。

儘量使每個球都打在甜區裡， 如果打在拍框上， 可能由於用力過猛而出現裂痕的。

2、受力均勻

主要是兩點， 一是羽毛球空閒時， 放置的位置的講究， 上面不能放東西壓著， 最好是空懸在空中;二是要經常檢查羽線， 如果出現有起毛或者裂痕， 最好馬上剪斷， 換一根新的線， 因為， 出現這種現象容易引起球拍的受力不均而變形。

3、4點穿線法

穿線法分2點穿線沙法和4點穿線法， 一線穿到底的穿線法屬於2點穿法， 是一種常見的穿線法， 中途要用鉤子， 很容易劃了線， 降低線的使用壽命,而且還容易掉磅和走線;4點穿線是從頂的中部穿起， 有4個結， 由於不用鉤子，

線的壽命也會延長， 還不會走線和掉磅。 穿線活最好還是要到正宗的店鋪裡去穿， 不要小看穿線的技術活， 它對我們的羽毛球拍的壽命是有好處的， 打起來的感覺也是不一樣的。

結語：以上就是小編教給大家一些簡單的打羽毛球的技巧， 當然還有羽毛球選購的注意事項， 大家一定要來瞭解一下， 學好技巧， 在日常生活中多加練習， 才能更好的在球場上運用並發揮自己的水準哦!