【處方】幹艾葉的功效與作用15克（鮮者30克）南粳米的功效與作用50克紅糖的功效與作用適量
【制法】艾葉煎取濃汁去渣， 與粳米、紅糖加水煮為稠粥。
【功能主治】溫經止血， 散寒止痛。 適用于婦女虛寒性痛經、月經不調小腹冷痛等。
【用法用量】月經過後3天服， 月經來前3天停。 每日2次， 早晚溫熱服
【注意】凡陰虛血熱者不宜服用。
【摘錄】《民間方》
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