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膽囊炎飲食治療原則

一、飲食治療目的 通過對飲食脂肪和膽固醇量進行控制, 輔以高碳水化物。 供給足夠營養, 維持機體熱能需要, 消除促進膽石形成和引起疼痛的因素, 減少誘因, 增加機體抵抗力。

二、飲食治療措施

(一)急性期 急性發作期應禁食, 使膽囊得到充分休息, 以緩解疼痛。 由靜脈補充營養。 但可多飲水, 在飲料中注意補充鈉和鉀鹽, 可有利於治療疾病。 疼痛緩解後, 根據病情循序漸進地調配飲食, 可給予清淡流質飲食或低脂肪低膽固醇高碳水化物流質飲食, 如米湯、藕粉、豆漿等食物。 病情好轉後可給予低脂半流質飲食或低脂少渣軟食。

(二)慢性期

1.熱能:供給正常或稍低於正常量熱能, 約8.37MJ(2000kcal)/d, 肥胖者宜限制熱能。

2.低脂肪:含脂肪多的食物可促進縮膽囊素的分泌, 使膽囊收縮。 膽囊炎時膽汁分泌障礙, 脂肪消化吸收也受到影響, 脂肪多可能誘發膽囊疼痛。

3.低膽固醇:過多膽固醇大部分重新分泌於膽汁中, 膽汁膽固醇濃度增高, 每天攝入量以

4.適量蛋白質:每天供給50~70g, 過多的蛋白質攝入會增加膽汁分泌, 影響病變組織的恢復;攝入過少同樣不利於受損膽道組織的修復。 應適量給予高生物價蛋白質, 如豆製品、魚蝦類、瘦肉、蛋清等食物。

5.碳水化物:每天300~350g, 以達到補充熱能、增加肝糖原、保護肝細胞的目的。 應供給複合碳水化物為主的食物, 適當限制單糖,

如砂糖、葡萄糖的攝入;對合併高脂血症、冠心病、肥胖者更應限制。

6.供給豐富維生素:維生素A有防止膽結石作用, 有助於膽管上皮生長和保持完整性, 幫助病變的膽道修復, 大量補充對膽道疾患恢復有利。 其他維生素, 如維生素C、維生素E、B族維生素也應充分供給。

7.食物纖維:植物纖維能增加膽鹽排泄, 抑制膽固醇吸收, 降低血脂, 可使膽固醇代謝正常, 減少形成膽石的機會。 食物纖維不但有利膽作用, 且能刺激腸蠕動, 有利通便, 促使腸內產生的吲哚、糞臭素等有害物質儘快排出, 防止膽囊炎發作。 可選含食物纖維高的食物, 如綠葉蔬菜、蘿r、、豆類、水果、粗糧;及香菇、木耳等有降低膽固醇作用的食物。

8.大量飲水:多喝水和飲料,

可以稀釋膽汁, 促使膽汁排出, 預防膽汁淤滯, 有利於膽道疾病的恢復, 每天以1000~1500ml為宜。

9.少量多餐:少量進食可減少消化系統負擔, 多餐能刺激膽道分泌膽汁, 保持膽道暢通, 有利於膽道內炎性物質引流, 促使疾病減緩和好轉。

10.飲食禁忌:刺激性食物和強烈調味品, 如辣椒、咖喱、芥末、酒、咖啡等;油煎油炸及產氣食物, 如牛奶、洋蔥、蒜苗、蘿I、、黃豆等。 注意衛生, 防止腸道寄生蟲和細菌感染。

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