近年來， 肝腹水的發病率呈直線上升的趨勢， 肝腹水已被人們公認的嚴重肝病， 給患者的身心產生了極大的威脅， 除了積極的治療外， 預防也十分必要， 那麼預防肝腹水的措施有哪些?
1、預防肝腹水首先患者在飲食中應堅持少鹽飲食， 並採取少量多餐的方法， 以免加重體內消化系統的負擔， 病人應選用少辛辣， 易消化， 無刺激性和較軟的食物， 多纖維， 因為肝硬化患者常會出現食道靜脈受損或出血的症狀， 此時再食物刺激性和較硬的食物， 有可能會導致食道靜脈破裂產生大出血。 要食用低脂肪的食物，
2、高蛋白質、高維生素、高碳水化合物的食物可以為病人提供足夠的能量， 補充體內所需的各項物質， 減少肝臟的消耗， 減輕肝臟的負擔， 增加肝細胞修復和再生的動力。 所以預防肝腹水我們要多食用高維生素、食用高蛋白、低脂肪的食物和高碳水化合物。
3、患者應嚴格限制水和鈉的攝入量。 因為腹水出現的一大部分原因就是體內水和鈉的過量滯留， 如果肝硬化患者對此項不重視的話， 極易導致體內水和鈉的過量滯留， 引發腹水出現。 需要注意的是， 患者應注意日常的休息， 建立良好的作息制度，
4、酒內的酒精經過代謝產生的甲醛對肝臟的危害是非常大的， 肝硬化患者本身肝功能已被損害， 若再飲酒必將加快了病情發展的速度， 所以預防肝腹水必須戒煙戒酒， 避免形成酒精肝。
