現代社會， 男人似乎總是活得很風光， 但實際上也很累。 據近日《洛杉磯時報》報導， 在美國， 男人自殺的可能性是女人的4倍， 但只有一半男人被診斷出抑鬱。 這說明， 許多男人的抑鬱並非表現為悲哀、內疚、退縮等常見症狀， 因此被人們忽視了。
與女人相比， 男性抑鬱症患者更多表現為：魯莽、酗酒、吸毒、超速駕駛、喜歡對質。 他們不像抑鬱症女患者對自我過度懷疑， 他們更喜歡欺侮、嚇唬和把過錯歸在他們周圍人身上。 對許多男人來說， 發火是對內心痛苦的掩飾， 表達了想控制而非受控的願望。 美國波士頓市麥克林醫院男科中心的心理學家威廉？波萊克認為，
比如有一位非常普通的工人， 他工作非常賣力， 經常加班， 他說他在工作時特別急躁， 更容忍不了同事們絮絮叨叨地談家裡的事。 每天晚上， 他都喝得醉乎乎的。 他承認， 自己在女人和朋友眼裡， 是個非常古怪的人。 他還有胃痛和皮疹。 他說， 男人如果表現得很傷心， 會很難堪。 在他身上， 傷心和瘋狂沒什麼區別。 現代社會認為， 眼淚與懶惰是男人的大忌。 在男人眼裡， 抑鬱就等於脆弱、羞愧、無能， 這讓一個男人顯得特別沒有男子氣概， 等於喪失了自我。
於是， 一些心理學家呼籲重新界定抑鬱的症狀， 制定一個專門針對男人的抑鬱症狀表， 比如狂妄與虛張聲勢、一個人獨處時又容易哭泣；超速駕車，
容易發火的男人首先要做的是傾聽， 聽聽愛人和最親密朋友的反應， 她們往往最早覺察到你的情緒變化。 如果讀者身邊有這樣的男人， 也要提醒他們， 並告訴他們抑鬱是人人都可能有的情緒， 督促他們去看醫生。
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