如何治療失眠 分症施治效果好

如何治療失眠?先瞭解失眠的原因， 然後根據原因分症治療， 選用不同的中藥方劑治療失眠， 效果會比較好。

常見失眠的原因

1、生理因素：精神緊張、饑餓、疲勞、性興奮以及一些疾病， 如關節炎、潰瘍病、心絞痛、偏頭痛、哮喘、心律失常等都可引起失眠。 隨著年齡的上升， 睡眠效果也可發生變化而引起失眠。 丘腦病變者可表現為睡眠節律的倒錯， 即白天睡眠， 夜晚清醒不眠。

2、心理因素：生活、工作中的各種矛盾和困難所造成的焦慮、抑鬱、緊張、激動、憤怒或思慮過多均可引起失眠。

3、不良的環境和習慣：不良的環境或壞習慣對大多數人來說都可影響睡眠。

3、心膽氣虛

主證：不寐多夢， 易於驚醒， 膽怯心悸， 遇事善驚， 氣短倦怠， 小便清長， 舌質淡， 脈弦細或細弱。

治法：益氣鎮驚， 安神定志。

方藥：安神定志丸加減

組方：人參6克， 茯苓15克， 茯神15克， 遠志10克， 石菖蒲10克， 龍齒30克。