那指甲中間凹陷到底為什麼呢， 很多人對這個不太瞭解， 指甲凹凸不平一般有兩種可能， 一是胃腸功能不好， 營養吸收比較差， 精力不夠旺;二是體內有寄生蟲。
除了驅蟲外， 主要是調理好腸胃， 加強體育鍛煉， 增強胃腸蠕動， 合理飲食結構， 增加營養攝入。
指甲是保護指尖表面的角質物， 是由一層角質素所構成的， 這種看是微不足道的皮膚附屬物卻蘊藏著許多玄機。
指甲的形狀指甲呈半圓形， 則是腎功能不佳;
指甲呈筒形， 表明有癌症的預兆;
指甲末端呈直線形， 則是淋巴體質或器官無抵抗力的體現;
指甲呈扁平形， 則是頸部淋巴腺或咽喉有病變;
指甲呈扇形(正面觀察)， 則是腦有軟化的傾向;
小的指甲或萎縮的指甲則是知覺過敏， 營養不良、體弱的表徵;
指甲類似雲母， 則表明體內有寄生蟲。
指甲中有白斑， 缺乏矽和鈣， 如果還伴有慢性便秘， 則是體內有寄生蟲繁殖， 要加以注意。
有紅色或黑色斑點， 說明腦部血液迴圈有些障礙， 應該多留意以防引起中風的症狀， 這些情況出現時， 我們可以按摩手指上的井穴用來治療此病。
凹橫紋， 體內可能有寄生蟲， 如還伴有鼻子癢， 則是體內缺鈣的徵兆， 應及時補鈣;
出現橫皺紋， 消化系統有不良變化， 如果是中央有橫紋則說明三個月前得過胃或腸等疾病;
出現縱紋，
中央部分隆起， 是機體提出警告， 呼吸系統有異常， 如果凸起特別明顯就表明肝臟有毛病;
指尖邊緣指甲有凹陷， 這是動脈硬化或是癌症的前兆;如果指尖指甲`深陷入肉， 則表明我們的肝已受損;
指甲病變的認識指甲周圍紅腫疼痛一般是甲溝炎， 急性甲溝炎的治療可以服用抗生素來治療， 甲溝炎可發生在腳趾及手指， 最常發生在大拇趾上， 不小心踢到、被人踩到或運動打球傷及趾甲旁皮膚引起細菌感染而成甲溝炎， 好發于學生與年輕人。
慢性甲溝炎大多發生在手指， 因常碰水、刺激性物質， 細菌及黴菌感染而成， 當指甲旁皮膚皺摺因感染、激性物質入侵就會發炎腫痛。
甲溝炎會造成趾(指)甲邊皮膚皺摺紅腫化膿、相當疼痛，
內生趾甲原本已嵌進周邊皮膚皺摺， 過度修剪會造成嵌入更深， 甚至形成尖刺刺入皮內， 進而不斷造成滲液流出、產生肉芽組織乃至皮膚無法癒合。
慢性甲溝炎也會紅腫， 病情反復， 經常會合並手指甲變形、變色。
如何保養指甲患者應將患部趾甲前端邊角留長， 將趾甲剪成水準狀， 這樣邊角才不會崁入及傷害皺褶皮膚。 另外， 儘量穿寬鬆鞋襪， 襪子越薄越好， 涼鞋拖鞋更好。
此外， 約有八成幹癬的患者， 指甲會有凹洞、粗糙、增厚、變形， 指甲跟甲床會分開， 所以， 有時也會被誤診成灰指甲。
如果趾甲受傷， 則需要暫時停止打球及跑步等運動， 避免患處一再受傷。
經常有人誤以為自己有灰指甲， 害怕病情無法緩解， 其實治療方法多以照光、外擦藥物、口服藥物及生物製劑為主， 由醫生針對病情來擬定治療策略， 對緩解病情有很好的幫助。
如何從指甲看健康狀況1從甲半月面積看體質
人指甲下方1/5處的新月形白色區稱為甲半月， 俗稱“半月痕”、“小太陽”。
從中醫角度講， 爪為筋之餘， 為肝膽之外候， 甲半月是人體陰陽經脈的交界線， 是精氣的代表， 也叫“健康圈”。 甲半月並非越多越好， 健康人除了小指外都有甲半月。
半月痕面積小於指甲1/5， 則表示精力不足， 胃腸吸收能力較差;面積大於1/5， 則多為心肌肥大， 易患心腦血管、高血壓、中風等疾病。
中醫認為， 甲半月特徵可反映出人體的寒熱屬性。
如果甲半月較少、光澤度差， 說明屬寒性體質， 常有畏寒怕冷、精神不佳、消化不良、面色蒼白等情況， 可多吃些羊肉、薑、香菜等食物， 或在醫生指導下服用活血通脈湯、金匱腎氣丸等方， 以溫經散寒、活血通脈。
也有人十指都有甲半月， 且較長， 說明體內陽氣較盛， 屬熱性體質。 熱性體質者易出現上火、煩躁、口幹、便秘等不適， 可多吃苦瓜、芹菜等或服用涼血四物湯等劑。
還有一部分人群甲半月模糊不清、似有似無， 此類人群易出現情緒不寧、腹脹脘悶等， 多為寒熱交錯或陰陽失調型， 可在醫生指導下服用小柴胡湯、二仙湯等。
雖然“健康圈”能在一定程度反映迴圈及營養狀況，但甲半月生長受諸多因素制約，不可一概而論。
2從指甲顏色看氣血
健康人的指甲一般是粉紅，有一定光澤且均勻。
中醫也有“血虛”之說，不少人把較白的指甲看做貧血徵兆，但要對症分析。
如指甲發紫是動脈硬化、血脂高，或心臟滯阻的前兆;指甲發青，則為重寒症，血瘀;指甲發黃可能肝膽有問題，或血糖代謝不暢;還有一種指甲發藍，顯示肺部受阻。
3從指甲形狀看病變
如果指甲表面不夠光滑，出現一條條豎紋，表示最近操勞過度，睡眠不足。
如豎紋一直存在，則可能是體內器官有慢性病變的趨勢，需注意勞逸結合。如果紋路不是豎紋，而是一條橫紋，表示氣血不足，可能體內器官發生病變，需到醫院就診做檢查。
一般橫紋只在指甲最下端，但會隨著指甲生長，逐漸向上移動。
總結：經過上述的講解，現在我們對指甲中間凹陷有了一些瞭解，也知道怎麼保養我們的指甲，還學會了如何從指甲上判斷我們身體狀況，如果您比較感興趣，可以試一試上述的方法。如果您還想瞭解指甲方面的內容，可以閱讀下面的文章。
可在醫生指導下服用小柴胡湯、二仙湯等。雖然“健康圈”能在一定程度反映迴圈及營養狀況，但甲半月生長受諸多因素制約，不可一概而論。
2從指甲顏色看氣血
健康人的指甲一般是粉紅，有一定光澤且均勻。
中醫也有“血虛”之說，不少人把較白的指甲看做貧血徵兆，但要對症分析。
如指甲發紫是動脈硬化、血脂高，或心臟滯阻的前兆;指甲發青，則為重寒症，血瘀;指甲發黃可能肝膽有問題，或血糖代謝不暢;還有一種指甲發藍，顯示肺部受阻。
3從指甲形狀看病變
如果指甲表面不夠光滑，出現一條條豎紋，表示最近操勞過度，睡眠不足。
如豎紋一直存在，則可能是體內器官有慢性病變的趨勢，需注意勞逸結合。如果紋路不是豎紋，而是一條橫紋，表示氣血不足，可能體內器官發生病變，需到醫院就診做檢查。
一般橫紋只在指甲最下端，但會隨著指甲生長，逐漸向上移動。
總結：經過上述的講解，現在我們對指甲中間凹陷有了一些瞭解，也知道怎麼保養我們的指甲，還學會了如何從指甲上判斷我們身體狀況，如果您比較感興趣，可以試一試上述的方法。如果您還想瞭解指甲方面的內容，可以閱讀下面的文章。
