腹瀉很常見的一種疾病, 生活中不少老人都有腹瀉的問題, 其中不少老人出現腹瀉症狀後, 第一反應就是吃止瀉藥。 但是老人的身體不一樣, 過多的服用藥物自然會對身體造成一定的損傷。 所以我們應當應選擇其他的方法, 小編建議食療治腹瀉。 那麼老人腹瀉怎麼辦呢?老人腹瀉的原因有哪些呢?接下來為大家一一介紹, 供大家參考。
1、寒濕證腹瀉的食療偏方
(1)、生薑泡茶
生薑9克, 綠茶9克。 上二味以開水沖泡即可飲用。 每日1劑, 不拘時頻飲。
(2)、蓮子生薑粥
蓮子50克,
(3)、薑橘椒魚羹
鯽魚250克, 生薑30克, 橘皮10克, 胡椒3克。 生薑片、橘皮、胡椒用紗布包紮後填入鯽魚肚內, 加水適量, 小火煨熟, 加食鹽少許調味。 空腹喝湯吃魚。
(4)、炮薑粥
炮薑6克, 白術15克, 八角茴香、花椒少許, 粳米30克。 將炮姜、白術、花椒、八角茴香裝在紗布包裡, 放入鍋中加水先煮20分鐘, 然後下粳米煮粥。 每日1劑, 分3次溫月艮。 連服1~2周。
2、脾胃虛弱證腹瀉的食療偏方
(1)、芡實薏仁山藥粥
芡實30克, 炒薏仁30克, 山藥50克, 糯米100克, 砂糖30克。 同煮成粥。
(2)、白扁豆粥
每次取炒白扁豆60克(或鮮白扁豆120克), 粳米60克, 同煮為粥, 當作早晚點心溫熱食用。 連用10~15天。 白扁豆既補養, 又能治病, 如果再加些山藥(40~60克), 同煮成扁豆山藥粥,
(3)、益脾粥
熟棗仁250克, 雞內金10克, 乾薑粉60克, 生白術120克, 先將白術、雞內金文火焙乾, 碾成細末, 共入乾薑粉和棗肉搗為泥, 製作成約20克的小餅, 放烤爐烘乾, 每次一個, 可空腹時當點心食用(應細嚼慢嚥)。
(4)、鯽魚湯
將鯽魚250~500克去鱗腮、內臟, 洗淨後, 放鍋內, 加水500~800毫升, 急火煮沸後, 改文火煮10~15分鐘, 然後倒出一小碗湯, 加精鹽及米醋適量, 晨起空腹喝, 每日1次。 余東加水適量, 次日重複煮湯1次。 反復煮5~7次。 如腹瀉較重, 每晚睡前加服1次, 3~5天后腹瀉可明顯好轉, 堅持服用至痊癒為止, 其間可不忌飲食。
老人腹瀉的原因有哪些?
1、急性腹瀉
多見於急性胃腸炎, 細菌性痢疾, 有機磷、砷等化學毒物中毒。
起病較急, 多伴有噁心、嘔吐及腹痛, 腸鳴,
2、慢性腹瀉
多見於以下幾種情況:
①腸結核:糊狀便或水樣瀉, 腹瀉與便秘交替, 右下腹痛。
②慢性菌痢:有急性菌痢史, 膿血便, 裡急後重, 左下腹痛。
③慢性阿米巴痢疾:大便呈暗紅色果醬樣, 或粘液糊狀。
④結腸直腸癌:可有粘液膿血便, 進行性貧血, 不規則發熱, 腹痛, 腹脹。
⑤菌群失調性腸炎:長期服用廣譜抗生素及維生素缺乏而引起, 大便糊狀或成堆, 多泡沫, 伴腸鳴、腹脹、排氣增多, 或有特殊臭味(硫化氫)。
⑥糖尿病性腸病:特點是間歇性腹瀉, 大便呈糊狀或水樣, 或先幹後稀, 尤以餐後、黎明或半夜為多, 嚴重者可大便失禁。
⑦甲狀腺機能亢進症:由於腸蠕動增加, 大便次數增多或頑固性腹瀉, 大便呈糊狀, 含較多不消化食物。