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我胸口老是疼痛,甚至有什麼是劇痛,怎麼辦

方法步驟:

01 首先要放鬆心情, 因為很有可能是工作壓力太大造成的氣血不順, 所以首先要把自己的心態調整得非常健康。

02 飲食上要禁酒,酗酒就更是不可以的, 要多食低鹽低脂飲食, 情緒不要激動,要有適當的運動,不要過度的勞累。 更不能每天都坐在辦公室裡。

03 如果你還有其他的疾病的話首先要排除是否是由其他的疾病引起的。 特別是在消化道和胰腺這兩個方面。

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