甲亢患者飲食應“三高一忌一適量”, 即高熱量、高蛋白、高維生素, 忌碘, 適量補充鈣、磷等, 以糾正囡代謝亢進而引起的消耗, 改善全身症狀。
同時要少食多餐, 忌辛辣、煙酒, 補充充足的水分, 進食含鉀、鈣豐富的食物。 可選用各種含澱粉食物, 如米飯, 麵條、饅頭、粉皮、土豆、南瓜等。
佛手粥
原料:佛手9克, 海藻15克, 粳米60克, 紅糖適量。
用法:將佛手、海藻用適量水煎汁去渣後, 再加入粳米、紅糖煮成粥即成。 每日1劑, 連服10-15天。
功效:能夠疏肝清熱, 調整精神抑鬱, 改變情緒。
鮮荷綠豆茶
原料:鮮荷葉1/2張, 綠豆100克。
用法:將鮮荷葉、綠豆分別洗淨,
紅薯薄餅
原料:紅薯粉500克, 香蔥20克, 植物油25克, 精鹽、味精各適量。
用法:將紅薯粉放人盆內, 加入精鹽、味精、適量清水調成稀糊, 香蔥洗淨, 切成細末, 備用。 將平底鍋燒熱, 滴人數滴植物油抹光滑, 倒八紅薯糊立即晃鍋, 使麵糊沾滿鍋底, 撒上蔥花, 用文火慢慢烙至兩面香脆起殼, 鏟起裝盆即成。 當點心食用。
功效:健脾開胃, 適用于陰虛陽亢型甲狀腺功能亢進。
玉米麵蒸餃
原料:玉米麵500克, 韭菜250克, 蝦皮25克, 水發粉絲200克, 豬油50克, 麻油5克, 麵醬、精鹽、味精、花椒粉、麵粉各適量。
用法:將韭菜擇洗乾淨, 切成碎末;蝦皮用清水漂洗, 擠去水分, 粉絲剁碎。 將剁碎的粉絲、蝦皮放人盆內,
當點心食用。
功效:補益脾胃, 降濁利尿, 溫中行氣, 益腎助陽。 適用於甲狀腺功能亢進。