“鹹香淡沒味”可不適用于寶寶

方法步驟：

01 鹽分過多， 寶寶腎臟大呼“受不了” 寶寶的腎臟發育還不健全， 不足以滲透過多的鹽分， 因而攝入過多鹽分首當其衝的就是寶寶腎臟， 給腎臟添負擔的同時還會增加心臟的負擔， 使寶寶腎臟、心臟功能受損。

02 使寶寶抵抗能力下降， 易出現上呼吸道感染 攝鹽過多還會抑制口腔黏膜上皮細胞的繁殖， 使寶寶口腔唾液分泌減少， 溶菌酶相應減少， 那麼各種病菌更容易在上呼吸道生長。 並且由於鹽的滲透作用， 會殺死寶寶上呼吸道的正常寄生菌群， 造成菌群失調， 那就不能怪寶寶常生病了。

03 影響寶寶對鋅的吸收， 智力發育受阻 寶寶鹽分攝入過多會影響其體內對鋅、鈣的吸收， 導致缺鋅少鈣， 由此會影響寶寶智力的發育， 骨骼發育， 還會造成其免疫力下降， 個子小， 還會引發各種疾病。