方法步驟:
01 選擇好米。 當我們想要自製米粉的時候, 我們需要選擇好米。 一般用糙米或者是小米等, 這些都是具備較高的營養價值。 市面上的大米可能會經過拋光處理, 比較不適合被寶寶所食用。
02 如何確保米粉營養。 在為寶寶製作米粉的時候, 我們也可以加入一些肉泥或者是魚肉泥等等, 這些食物中含有較高的鐵元素, 適合寶寶食用。 要是寶寶存在食物過敏的問題, 在添加其他食品時, 要注意避免選擇過敏源物質。
03 不能加調味料。 在為孩子準備輔食的時候, 很多家長認為加入少量調料可能會讓寶寶愛上輔食。