支氣管哮喘怎樣預防效果更好

支氣管哮喘怎樣預防效果更好？支氣管哮喘是常見多發疾病之一， 此病對人們的危害是非常大的。 支氣管哮喘嚴重危害健康， 廣大的朋友一定要做好預防支氣管哮喘的措施。

支氣管哮喘怎樣預防效果更好

1、避免接觸過敏原：有明確過敏原的患者應盡可能脫離過敏原， 或及時查找與發作有關的因素。

2、避免受涼感冒：加強防寒耐寒的鍛煉， 如用冷水洗臉、按摩鼻部， 並隨季節的變化增減衣服。 必要時可應用增加機體免疫力的藥物。

3、避免煙霧及刺激氣體：哮喘患者應禁止吸煙， 還應避免被動吸煙。

4、避免精神緊張和過度疲勞：因為在這些因素作用下， 過敏的遲緩反應物質等生物活性物質釋放， 並使迷走神經興奮性增高， 誘發哮喘。 患者要保持樂觀的心理狀態， 學會自我調節， 保持心理平衡， 避免激動。

5、避免自作主張隨意用藥目前社會上流傳治療哮喘的藥物及方法很多， 應在專科醫師的指導下用藥， 而且應注意防止偏方的毒副作用。