你是不是希望自己在十年後還可以依舊青春美麗呢?現實中， 年輕的期限與你的努力是成正比的。 一樣年齡的女性， 有的因為保養得好而依舊年輕貌美， 而有的還不到三十歲就已經是“黃臉婆”了。 如果你也想讓年輕的煥彩容顏長久駐足， 就要警惕臉色出現的各種衰老小細節， 並做好準備打這場“抗衰戰”。
【細節一】臉上清晰烙著那個“八”字
法令紋， 鼻翼兩旁的那個八字， 真是無數女人糾結的主角!看上去有點喪， 還有點衰， 更是暴露年齡、沒法讓人往年輕裡想的罪魁禍首， 紋越深， 肯定越顯老!
保養方：
1、漱口動作：做漱口狀鼓張兩面頰、舌頭在口內移動並推抵兩頰。 每個動作連續做5遍， 每天做4次。
2、用空氣充滿口腔， 嘴巴抿緊左右移動， 可以鍛煉這裡的肌肉， 達到淡化法令紋的效果。
【細節二】面部膚色不均
你要知道， 當你發現自己臉色很難看的時候， 不是面色變差而是變雜了。
膚色不均更是讓你看上去老上好幾歲的大問題， 不信翻翻家裡相冊的全家福， 同一個燈光下， 孩子們的皮膚細嫩均勻， 而老一輩的臉上卻至少已經有了3種以上的色度。
保養方：
1、飲食上面：多吃黃瓜、土豆、番茄、黑芝麻等 適量的吃些動物的皮、雞肉、牛肉、豬腳等 對改善肌膚暗黃、美容和增強肌膚彈性等挺好的。
2、防曬很重要：夏季出門前要擦隔離霜及防曬霜，
3、保持充足的睡眠， 不熬夜;尤其是夜晚11點至淩晨2點是肌膚細胞最為活躍的時候。
【細節三】熊貓眼還好， 眼袋最要命
黑眼圈只會影響你整體的狀態， 隨便熬個夜也會黑兩天， 眼袋卻帶著10倍的殺傷力直接把你打入老態的冷宮， 不得不防啊!
保養方：
1、不要熬夜， 要養成早睡早起的好習慣。 睡眠不好是引起眼袋的原因之一， 因此一定要保證每天都有充足的睡眠時間和良好的睡眠品質。
2、可以使用天然的敷眼工具， 比如新鮮的黃瓜片， 也可以把剛喝過的茶葉收集起來， 放到一個乾淨的紗布中做成茶袋， 放到冰箱冷凍， 然後再取出來敷在眼部。
【細節四】臉色晦暗， 直擊你的年齡
“沒精神!面色無光!老了10歲!”這些形容詞大多會用來形容仿佛遭遇了什麼事情之後面色晦暗時，
保養方：
多吃紅棗。 大棗有天然維生素丸的美譽， 具有補氣養血 ， 健脾益胃， 養血安神， 滋補壯陽等重要的醫用價值。 這些營養維生素可以讓皮膚更具彈性， 加快新陳代謝， 讓你看起來更精神、更年輕， 皮膚更好。
【細節五】拋開雀斑， 其他斑通通讓你老三歲
雀斑大多只出現在顴骨和鼻骨的位置， 而且淺淺的像外國小孩一樣可愛， 可曬斑或幹斑就不一樣了， 範圍大、顏色深， 看起來絕對比你實際年齡大3歲!
保養方：
1、冷敷。 用冰塊冷卻色斑處， 然後再熱敷， 對弱化斑痕會有效果。
2、補充維C。 維生素C可以抑制黑色素， 淡化生成的色斑， 要注意富含維C事物的攝入。
【細節六】笑起來眼角的魚尾是心病
眼角的魚尾紋笑起來真的就大肆綻放了， 你放心， 年輕女孩子很少會這樣， 只有開始有衰老跡象的女人才會如此所以， 糾結魚尾紋未必不是一件好事兒。
保養方：
1、喝啤酒。 啤酒中含有大量的維生素B、糖和蛋白質， 這些都是皮膚喜歡的營養成分。 適量飲用啤酒(每天中餐、晚餐各飲150～250克)， 可增強體質， 減少面部魚尾紋。
2、嚼口香糖。 每天咀嚼口香糖十幾分鐘， 不但能清潔牙齒， 更可使面部魚尾紋減少。 因為咀嚼能鍛煉面部肌肉， 改善面部的血液迴圈， 增強面部細胞的新陳代謝功能， 使魚尾紋逐漸消退。
【細節七】脖頸的橫紋是騙不了人的
你以為是誰洩露了明星的年齡啊， 脖子的橫紋唄!疏於保養的， 臉皮子看起來再嫩， 也沒人相信您還停留在20好幾啊!
保養方：
1、做一些按摩動作， 如將頭抬起， 雙手放在頸上， 然後由下而上， 由內到外輕輕打圈10至15次。
2、常做案頭工作， 記得不時要抬頭。 最好每隔一小時便伸伸懶腰和頸。 而伸展頸部時， 不妨慢慢將頭仰後， 使頸部有拉緊的感覺， 以預防頸紋出現。
