心臟病屬於特殊的群體， 應該得到人們更多的關愛。 心臟病患者在飲食上也要注意， 別吃熱量太高的食物， 這會增加心臟的負擔， 引起不良的後果。 心臟病患者在治療的同時還要多加注意日常生活中的自我調養， 改善飲食習慣從而降低膽固醇水準， 是避免心臟病的一個好方法。
1、堅果類
杏仁、花生等堅果富含對心臟有益的氨基酸和不飽和脂肪酸， 能降低患心臟病的風險。
2、馬鈴薯
該食品含有較多的維生素C和鈉、鉀、鐵等， 尤其鉀含量最為豐富， 每100克中含鉀502毫克， 是少有的高鉀蔬菜。 心臟病特別是心功能不全的患者，
3、黑芝麻
黑芝麻含有不飽和脂肪酸和卵磷脂， 能維持血管彈性， 預防動脈硬化。
4、海帶
海帶屬於可溶性纖維， 比一般蔬菜纖維更容易被大腸分解吸收運用， 因此可以加速有害物質如膽固醇排出體外， 防止血栓和血液黏性增加， 預防動脈硬化。
5、芹菜
芹菜所含的芹菜堿， 可以保護心血管功能。 吃芹菜要吃葉子， 因為葉子才是營養精華所在。 葉子的維生素C比莖高， 且富含植物性營養素、營養價值高。 芹菜也是富含纖維素的食物。 最新研究結果顯示， 多吃富含纖維素的食物能夠降低心臟病發作的危險性。
心臟病的患病徵兆有哪些
1、呼吸
做一些輕微活動時， 或者處於安靜狀態時， 出現呼吸短促現象， 但不伴咳嗽、咳痰。 這種情況很可能是左心功能不全的表現。
2、臉色
如果臉色灰白而發紫， 表情淡漠， 這是心臟病晚期的病危面容。 如果臉色呈暗紅色， 這是風濕性心臟病、二尖瓣狹窄的特徵。 如果呈蒼白色， 則有可能是二尖瓣關閉不全的徵象。
3、鼻子
如果鼻子硬邦邦的， 這表明心臟脂肪累積太多。 如果鼻子尖發腫， 表明心臟脂肪可能也在腫大或心臟病變正在擴大。 此外， 紅鼻子也常預示心臟有病。
4、皮膚
慢性心力衰竭、晚期肺源性心臟病患者的皮膚可呈深褐色或暗紫色。 皮膚黏膜和肢端呈青紫色， 說明心臟缺氧。
5、耳朵
心臟病人在早期都有不同程度的耳鳴表現，
