夏季， 很多女性都會在辦公室中使用電腦， 因為夏季都會開空調， 因此很少有女性會出門透透氣。 那麼， 在電腦日漸普及的今天， 電腦的輻射也是十分大的。 因從， 女人應該掌握一些預防電腦輻射的常識。 接下來， 我們怎麼做才可以減少電腦輻射的危害呢?我們一起來看看現代養生專家是怎麼解釋的吧。
在一般情況下， 我們都可以知道， 電腦輻射對於上班族的危害還是比較大的。 畢竟電腦給人們帶來的麻煩也顯而易見， 如疲勞、記憶力減退、頭痛等。 那麼我們怎麼做才可以減輕或者消除電腦帶來的影響呢?如果要讓電腦的危害減到最低，
預防電腦輻射的常識1.減少使用時間
我們最好要減少使用電腦的時間， 尤其是不要一天到晚在電腦上玩耍。 我們不要長時間連續操作電腦， 要注意中間休息。 而且要保持一個正確的用電腦的姿勢， 如背要挺直， 眼睛要離顯示器一定距離。
預防電腦輻射的常識2.保持通暢環境
這一點也十分重要。 室內要保持良好的工作環境， 如舒適的溫度、清潔的空氣， 這樣有利於大腦放鬆。
預防電腦輻射的常識3.光線最好充足
電腦室內光線要適宜， 不可過亮或過暗， 避免光線直接照射在螢光屏上而產生干擾光線。 工作室要保持通風乾爽。
預防電腦輻射的常識4.顯示幕濾色鏡
