一般來講， 正常成年人夜間排尿0~2次， 尿量為300~400毫升， 如果夜間排尿次數和量明顯比白天多， 就稱為夜尿多。
夜尿多是四種疾病跡象1腎病
由於腎功能減退， 白天不能把體內代謝後有毒物質排完， 需要在夜間繼續排泄， 導致夜尿多。 又稱為腎功能不全性或夜間代償性多尿。
2心臟疾病
體內有水瀦留， 特別是心功能不全時， 在晚上平臥後因回心血量增多， 腎血流隨之增加， 夜尿增多。 主要見於各種心臟病伴發心功能不全時。
3神經精神因素
有些因失眠或神經精神因素， 夜間排尿增多，
4尿道炎
若伴有排尿困難， 則有可能是是膀胱炎、前列腺炎、尿道炎引起。 尿道炎是一種常見病， 指尿道黏膜的炎症， 女性好發。
臨床上可分為急性和慢性、非特異性尿道炎和淋菌性尿道炎， 後兩種臨床表現類似， 必須根據病史和細菌學檢查加以鑒別。 多為致病菌逆行侵入尿道引起。
溫馨提醒， 如果夜間尿尿的次數過於頻繁， 就需當心以上四種疾病來襲。 此時一定要及時前往以往進行檢查診斷， 以免耽誤病情。
5夜尿增多的原因
生理性——睡前大量飲水， 習慣喝濃茶、咖啡或者服用利尿劑。
神經性——精神高度緊張導致入睡困難， 膀胱稍有尿意也會起夜。
心功能不全或內分泌疾病——慢性腎上腺皮質功能不全。
腎臟疾病——腎小球疾病、慢性腎小管間質性疾病等， 出現的首個症狀就是夜尿增多， 繼之發展為腎性多尿。 高血壓、糖尿病也會因為腎臟濃縮功能的減退， 出現夜尿增多。
夜尿多的人的飲食要求適宜食物
1多食富含維生素A、維生素C的水果
如山楂、無花果、甘蔗、荸薺、菱、獼猴桃、蘋果、鳳梨等。
2常吃新鮮蔬菜
如捲心菜、薺菜、菜花、油菜、大蒜、胡蘿蔔、百合、扁豆、芥菜、太古菜、白菜等都是較理想的蔬菜。
3宜吃菌菇類
如香菇、銀耳、木耳、蘑菇等。
4多吃有營養的乾果種子類食物
如芝麻、南瓜子、西瓜子、花生、葡萄乾、綠豆、豌豆、赤小豆、豆芽、馬鈴薯等。
5合理食用綠豆
若膀胱有熱， 尿道澀痛， 可飲用綠豆湯或食綠豆粥。 亦可用黑木耳煎湯服或涼拌食之。
6宜常吃補脾益腎、縮泉之物
從中醫理論來講， 中老年夜尿頻繁應以常吃補脾、益腎、縮泉等藥食同源之品為宜。 藥食同源， 如冬蟲夏草、豬腰子、人參、白術、山藥、枸杞子、鹿茸、肉蓯蓉、杜仲、菟絲子、金櫻子、芡實、桑螵蛸、肉桂、核桃仁。
夜尿多的人飲食禁忌1禁食生冷寒涼滑利的果蔬， 尤其是晚餐應當避免冬瓜、白菜、通心菜、絲瓜、節瓜、白菜幹及其湯品。
2少吃易於惹濕或消食下氣的白蘿蔔之類， 少用雪梨、香蕉等果品。
夜尿多怎麼辦——根據尿量判斷疾病人體每24小時尿量的變化幅度較大， 一般情況下， 尿量與攝入水量成正比， 與食物種類、環境溫度、年齡、精神因素及運動量等密切相關。 那夜尿多怎麼辦?
正常成人在一般情況下24小時尿量為1500～2000毫升，
1尿量超過2500毫升稱為多尿， 除見於大量飲水、服用利尿藥物等生理情況外， 主要見於慢性腎小球腎炎、急性腎功能衰竭多尿期、慢性間質性腎炎、糖尿病、尿崩症和精神性多飲多尿症。
2每24小時尿量超過4000毫升稱為尿崩， 根據病因可分為腎性尿崩(血漿抗利尿激素分泌正常、腎小管對該激素無反應或反應低下所致)、垂體性尿崩(抗利尿激素分泌減少)和精神性尿崩(敢叫精神性多飲多尿症)三種。
3每24小時尿量少於400毫升(或每小時少於17毫升)稱為少尿。 可見於飲水量少、高溫勞動出汗過多或頻繁嘔吐、腹瀉而液體補充不足者。
根據病因可分為腎前性少尿(如脫水、失血、休克、心力衰竭)， 腎裨性少尿(急性腎小球腎炎、急進性腎小球腎炎、急性腎功能衰竭及慢性腎功能衰竭終末期)及腎後性少尿(完全性雙側或單側上尿路梗陰)三種。
每24小時尿量少於100毫升稱為無尿， 見於雙側腎皮質壞死、嚴重急性腎功能衰竭或完全性腎後性梗阻。
正常飲食情況下， 如夜尿量超過750毫升甚至超過晝尿量稱為夜尿多， 示腎臟濃縮功能減退。
治療夜尿多的小偏方藥方：火麻仁、覆盆子各15克， 杏仁、生白芍各9克， 生大黃6克， 枳殼、厚樸各5克， 桑螵蛸12克。 用法：將上藥水煎， 分2次服， 每日1劑。
結語：看了小編上文的詳細的介紹之後， 您應該已經知道夜尿多或是4疾病信號了吧， 您也應該已經知道夜尿多的人的飲食要求了吧， 那今天小編希望您可以把今天學到的有關夜尿多怎麼辦的知識分享給您身邊的小夥伴們哦。
