寶寶拉肚子怎麼辦？嬰兒腹瀉的飲食原則

寶寶拉肚子怎麼辦？在10月末是嬰兒拉肚子最容易出現的時期， 媽媽在護理腹瀉寶寶時需要特別注意日常的飲食原則。 因為錯誤的飲食原則會加重孩子拉肚子的症狀哦， 下面就來和小編一起看看寶寶腹瀉的飲食原則吧。

嬰兒腹瀉的飲食原則

繼續母乳餵養。 如果腹瀉1周後沒有好轉， 或者出現乳糖不耐受的可疑臨床表現， 建議暫時轉用無乳糖配方奶餵養， 持續到腹瀉症狀緩1-2周後， 再回復到原母乳餵養。

人工餵養嬰兒應調整飲食， 小於6個月嬰兒改用無乳糖嬰兒配方粉餵養， 如進食量少， 可增加餵養餐次，

以保證充足的營養攝入。 大於6個月的嬰兒奶類食物建議以無乳糖嬰兒配方粉替代， 其他食物可繼續餵養患兒平時已習慣的日常食物（如粥、麵條、魚末、肉末、新鮮果汁等）， 但應避免高脂高糖的食物和含粗纖維的蔬菜水果， 且不應添加新的輔食。

乳糖不耐受的患兒應採用去乳糖飲食， 可採用無乳糖嬰兒配方粉。 腹瀉期間， 寶寶腸粘膜受損至乳糖酶分泌量減少， 使消化乳糖的能力降低甚至喪失， 此時若攝入大量含乳糖的食物， 可能使腹瀉加重。 而普通嬰幼兒配方奶粉中含有大量乳糖， 所以不適合腹瀉寶寶的餵養。 如聖元無乳糖嬰兒配方粉， 採用麥芽糊精替代乳糖供能， 並可降低滲透壓， 在不增加腸道消化吸收負荷的前提下，

保證腹瀉期患兒的能量和營養素的攝入， 幫助減輕病情， 促進康復。

有些患兒在應用無乳糖飲食後腹瀉仍不改善時， 需考慮蛋白質過敏（如牛奶或大豆蛋白過敏）的可能性， 應明確過敏原因， 回避過敏原。

除此之外， 寶寶拉肚子期間的飲食有哪些常見誤區呢？

嬰兒腹瀉的飲食誤區

傳統觀念認為寶寶腹瀉要禁食， 理由是不吃東西能減輕腸胃負擔， 從而減緩胃腸蠕動， 減少腹瀉的次數。 何婉兒醫師指出這個觀點是錯誤的， 禁食導致的饑餓感反而會促使胃腸蠕動次數成倍的增加， 腹瀉次數也隨之會增加。

拉肚子並不一定是吃東西導致的， 而多是由於病毒或細菌感染等引起的。 孩子腹瀉期間一般鼓勵繼續餵養，

以免孩子短期內體重大幅下降， 尤其是喝母乳的寶寶要繼續母乳餵養。 除非患兒嘔吐劇烈或進食後腹脹、腹瀉明顯， 可暫時給予禁食4～6小時。

“拉肚子只能吃白粥”的觀點是不可取的， 寶寶的生長發育需要全面的營養， 包括蛋白質、碳水化合物、脂肪、礦物質、維生素等， 腹瀉一般需要幾天甚至2周才痊癒， 如果只吃白粥， 孩子的營養將跟不上， 容易影響生長發育。

寶寶拉肚子怎麼辦？嬰兒拉肚子的飲食護理是很關鍵的哦。