我們都知道， 子宮是胎寶寶發育的場所， 子宮內膜就是土壤， 如果內膜不能達到一定的厚度， 受精卵這顆小種子就沒辦法在貧瘠的土壤裡紮根生長。
有很多想要寶寶的美眉檢查時發現， 自己的子宮內膜很薄， 心裡難免打鼓：我還能懷孕嗎？有什麼辦法讓內膜變厚嗎？今天， 小編就給大家說說這個子宮內膜厚度的問題。
一個月經週期的起始階段是月經期， 這時子宮內膜剛剛剝脫完全， 內膜就應該是很薄的， 一般會在5mm以下。 假如在月經期接近結束的時候內膜厚度仍然超過7mm， 那麼說明子宮內膜剝脫不完全，
然後， 進入月經週期的卵泡發育期， 卵巢內的卵泡不斷發育長大， 它會分泌雌激素——雌二醇， 使子宮內膜不斷增厚， 為排卵和受精卵著床做好準備。 因此子宮內膜的增厚是伴隨卵泡發育而來的。 一般情況下， 如果優勢卵泡的直徑≥15mm， 子宮內膜的厚度可以達到9mm左右。
等到優勢卵泡發育成熟， 這顆卵泡會排出一個卵子， 然後卵泡自身轉變成黃體， 並分泌雌激素和孕激素。 在排卵後7～8天（相當於月經週期第22天左右）黃體發育達到最高峰， 但如果此時如果卵子沒有和精子結合， 黃體的生命也就走到了盡頭了。 沒有黃體來分泌雌激素， 子宮內膜就會發生剝脫， 進入下一個月經期。
看了上面的這個過程， 大家應該懂了，
子宮內膜在排卵期是最厚的， 所以如果你的月經週期是28天， 檢查子宮內膜厚度應該從來月經的第8天、第10天、第12天和第14天做B超， 如果到第14天排卵期， 子宮內膜厚度還達不到7mm， 就說明你的子宮內膜偏薄。
子宮內膜為什麼會變薄？
子宮內膜變薄的原因分為兩類：全身因素有內分泌失調， 如雌激素水準偏低， 孕激素不足， 排卵障礙和生長激素缺乏等；局部因素主要是內膜損傷、粘連和缺如等，
1、內分泌失調：
因為子宮內膜的週期性變化完全依賴於激素控制， 所以內分泌嚴重失調就會導致體內激素失衡， 使子宮內膜週期性變化紊亂， 導致子宮內膜薄。 單純內分泌因素造成的子宮內膜薄， 可以通過補充激素來調整， 適量的雌激素、孕激素可以在一定程度上增加子宮內膜的厚度。
2、人工流產：
人工流產是子宮內膜薄的最主要因素， 刮宮、藥流都會不同程度地損傷子宮內膜。
刮宮時， 為了確保胎兒組織都被刮下來， 不會遺留在宮腔內成為隱患， 醫生要仔細刮拭受精卵著床的位置， 這個過程就會損傷子宮內膜。
而藥物流產是通過藥物使子宮蛻膜變性壞死、宮頸軟化，
由於每個人術後子宮內膜恢復能力不同， 有的人多次人流仍然能懷孕， 但有的患者做完人流手術後就一直沒來月經。 所以袋鼠麻麻要提醒大家， 如果人流後月經出現異常， 一定要及時讓醫生檢查判斷。
3、子宮發育不良：
子宮發育不良也是子宮內膜薄的一個常見原因， 但長期以來經常被忽略， 有的患者的子宮甚至不是倒梨形而是細長條形， 這種因先天發育不良造成的子宮內膜薄一般很難治療。
子宮內膜薄會影響懷孕嗎？
關於子宮內膜薄的問題， 目前國內外沒有特效的治療方法， 大多是對症治療、綜合調理。 如中藥與西藥結合；藥物與手術、物理療法與機械刺激結合等。
但是， 你知道嗎？受精卵的生命力也是很強的， 有時候子宮內膜薄， 它偏偏能找到一個條件稍好的位置安家。 所以我們最好不要糾結於子宮內膜厚與薄的數值， 最好的辦法是調整心態， 保持良好的心情和生活習慣， 用順其自然的心態來備孕， 因為子宮內膜偏薄但也順利懷孕的例子比比皆是。
小編有話說：
對於沒有過不良孕產經歷、沒有多次宮內操作的損傷和不孕病史的美眉們， 完全不需要糾結內膜厚度的問題， 很多過來人寶媽表示， 備孕的時候緊張兮兮、擔驚受怕， 越想懷的時候越懷不上，放鬆心情出去旅個遊、玩一玩，寶寶就來啦！
越想懷的時候越懷不上，放鬆心情出去旅個遊、玩一玩，寶寶就來啦！