愛美女士如何去斑 你不知道的小秘密

臉上為什麼會出現斑

其實色斑的出現並不是偶然的發生， 和我們平時生活的外部條件也是息息相關的， 當然我們自身的內部結構也是一個逃脫不了的因素， 那色斑是怎樣慢慢顯現的呢?

其實， 色斑是由於皮膚裡黑色素的增加而導致面部呈現出褐色或黑色素、是一個損容性的皮膚疾病。

大多數人病發的位置在面頰和前額， 如果常見在室外暴曬的就會使之加重， 色斑就越明顯。 像這種情況大多數出現在女性中， 長期口服避孕藥的月經紊亂有關。

吃什麼可以去除臉上的斑

生活當中很多人的皮膚本身就特別敏感，

可能太陽曬一下就很容易出現黃褐斑， 這個都是因為血虧虛型體質， 皮膚抵抗力弱， 所以才導致一旦有陽光照射在臉上就容易長斑。 而得話系那個這些人如果在生活中醫師習慣不好的也很容臉上長色斑。

每個女性都不希望自己的臉上“色斑叢生”， 因此會使用祛斑產品， 可護膚品只能讓你的色斑暫時消失， 想要真想解除長斑危機， 你需要內調外養， 養血祛斑。

1大米黃瓜粥防治祛斑

材料：取大米100克， 鮮嫩黃瓜300克， 精鹽2克， 生薑10克。

方法：將黃瓜洗淨， 去皮去心切成薄片。 大米淘洗乾淨， 生薑洗淨拍碎。 鍋內加水約1000毫升， 置火上， 下大米、生薑， 武火燒開後， 改用文火慢慢煮至米爛時下入黃瓜片， 再煮至湯稠，

入精鹽調味即可。 一日二次溫服， 可以潤澤皮膚、祛斑、減肥。

2黑木耳紅棗祛除黑斑

材料：取黑木耳30克， 紅棗20枚

方法：將黑木耳洗淨， 紅棗去核， 加水適量， 煮半個小時左右。 每日早、晚餐後各一次。 經常服食， 可以駐顏祛斑、健美豐肌， 並用於治療面部黑斑、形瘦。 本食譜中的黑木耳， 《本草綱目》中記載其可去面上黑斑。 黑木耳可潤膚， 防止皮膚老化大棗和中益氣， 健脾潤膚， 有助黑木耳祛除黑斑。

3每日喝1杯番茄汁

每日喝1杯番茄汁或經常吃番茄， 對防治雀斑有較好的作用。  

因為番茄中含豐富的維生素C， 被譽為“維生素c的倉庫”。 維生素c可抑制皮膚內酪氨酸酶的活性， 有效減少黑色素的形成， 從而使皮膚白嫩， 黑斑消退。

4喝鮮胡蘿蔔汁

方法：將鮮胡蘿蔔研碎擠汁，

取10-30毫升， 每日早晚洗完臉後， 以鮮汁拍臉， 待幹後用塗有植物油的手輕拍面部。 此外， 每日喝1杯胡蘿蔔汁也有祛斑作用。

因為胡蘿蔔含有豐富的維生素A原。 維生素a原在體內可轉化為維生素a。 維生素a具有滑潤、強健皮膚的作用， 並可防治皮膚粗糙及雀斑。