小孩子感冒是常事 家長要怎麼有效預防才好

小孩是感冒的高發人群， 那麼小孩子如何預防感冒？其實有一些方法可以預防感冒的發生， 家長一定要留意。 到底小孩子如何預防感冒呢？下面小編教你小孩子預防感冒的方法。

1、注意天氣變化。 如果天氣變化明顯， 氣溫突然降低， 小孩呼吸道粘膜會受影響， 這時候， 容易感冒， 因此， 要注意天氣變化， 適當的添加衣物或減少衣物。

2、增強營養， 提高機體抵抗力。 小孩子如果餵養不恰當、營養不均衡， 很容易感冒， 因此， 要做好葷素搭配， 有意識地增強小孩營養， 提高機體抵抗力。

3、注意室內通風。 住房的室內不通風，

空氣不流暢， 帶有病毒的污濁空氣無法與室外進行交換， 在小孩子呼吸後， 也會患上感冒， 因此， 要注意室內通風， 要勤開窗、勤換氣。

4、增加室外活動， 提高小孩適應力。 平時應該注意寶寶的耐寒力鍛煉， 提高抵抗力。 不要天氣稍涼， 就急於給孩子穿厚厚的衣服。 寶寶的天性就是活潑好動， 運動量明顯比成人大， 如果穿得過多， 寶寶活動時就會大汗淋漓， 汗毛孔張開。 一旦安靜下來， 濕透的內衣、開放的汗毛孔， 使寶寶非常容易受涼感冒。 寶寶是否應該增加衣服， 媽媽摸摸寶寶的手腳是否溫暖就能判斷了。

5、關注小孩身體變化。 如果小孩體溫超過38.5攝氏度、咽喉痛加重、咳嗽持續天數較長、打寒戰、異常嗜睡等情況要及時到醫院就診。

6、注意減少交叉感染的機會。 寶寶外出活動增加後， 還要注意減少交叉感染的機會， 少帶寶寶去人多擁擠的場所。 外出回來後記住你自己和寶寶都要洗手。 家人和朋友抱寶寶前， 也一定請他們先用肥皂和水洗手。 家人患感冒後， 家裡要注意及時通風。 如有必要， 感冒的家人要戴口罩並減少和寶寶接觸的機會。

寶寶感冒後有哪些症狀

潛伏期大多為2～3日或稍久。

輕症只有鼻部症狀， 如流清鼻涕、鼻塞、噴嚏等， 也可用流淚、微咳或咽部不適， 可在3～4天內自然痊癒。 如感染， 涉及鼻咽及咽部， 常有發熱、咽痛， 扁桃體炎及咽後壁淋巴組織充血和增生， 有時淋巴結可稍腫大。 發熱可持續2～3日至1周左右。 在嬰幼兒容易引起嘔吐及腹瀉。

重症體溫可達39～40℃或理高，

伴有冷感， 頭痛、全身無力、食欲銳減、睡眠不安等， 不久即可因部微紅， 發生皰疹和潰瘍， 稱泡疹性咽炎。 有時紅腫明顯， 波及扁桃體， 出現濾泡性膿性滲出物， 咽痛和全身症狀均加征， 鼻咽分泌物從稀薄變成粘稠。 頜下淋巴結顯著腫大， 壓痛也明顯。 如炎症波及鼻竇、中耳或氣管， 則發生其它症狀， 全身症狀也較嚴重。 較嚴重症狀中， 要注意高熱驚厥和急性腹痛， 並與其它疾病作鑒別診斷。 急性上呼吸道感染所致的高熱驚厥大多見於嬰幼兒， 起病後1～2日連續幾次。 急性腹痛有時很劇烈， 多在臍部周圍， 無壓痛， 往往早期出現， 大多為暫時性的， 可能與腸蠕動亢進有關；但也可持續存在， 有時與闌尾炎的症狀相仿， 多因併發急性腸系膜淋巴結炎所致。

急性扁桃體炎是急性咽炎的一部分， 其病程及併發症與急性咽炎不全相同， 因此可以單獨作為一個病， 也可併入咽炎。 由病毒所致者， 有時在扁桃體表面可見白色斑點狀滲出物， 同時軟齶及咽後壁可見小潰瘍， 雙側頰粘膜充血伴散在出血點， 但粘膜表現光滑， 可與麻疹鑒別。 由鏈球菌引起者， 一般多在2歲以上小兒， 發病時全身症狀較多， 可有高熱、冷感、嘔吐、頭痛、腹痛等， 以後咽痛或輕或重， 吞咽困難， 扁桃體大多呈彌漫性紅腫、或同時顯示濾泡性膿性滲出物， 患者舌質紅、或有苔厚。 如不及時治療， 容易出現併發症， 主要是鼻竇炎、中耳炎及淋巴結炎。

血象病毒感染一般白細胞偏低或在正常範圍內，

但在早期白細胞總數和中性粒細胞百分數可較高；細菌感染則白細胞總數大多增高， 嚴重病例有時也可減低， 但中粒細胞百分數仍增高。

病程較輕病例發熱時間自1～2日至5～6日不等， 但較重者高熱可達1～2周， 偶可長期低熱， 達數周， 由於病灶未清除， 須經較長時間才能痊癒。