小兒咳喘不用怕 健康身體棒棒噠

小兒咳喘不用怕， 哪怕到了空調成為家電利用的“主力軍” 的夏天， 也不用擔心停留在空調濾網中的蟎蟲、灰塵等外邪誘發小兒的咳喘。 因為有這些健康的高招能調理孩子的身體， 協助提高其免疫力， 有效防治小兒咳喘。

先說說小兒咳喘

小兒咳喘在很多中醫專家看來， 多由以下兩方面引起：

一方面， 肺常不足。

中醫認為小兒咳喘的原因在於肺， 肺氣上逆則容易發生咳喘。 肺是一個非常潔淨的臟器， 由於肺的位置很高， 和呼吸有關係， 與外界有通道， 而肺又非常嬌嫩， 因此容易受外界病邪的影響， 中醫也因此把肺稱為“嬌髒”。

孩子發育的一個生理及病理特點就是肺常不足， 也就是說， 年齡較小的孩子， 他的肺功能還沒有完全發育好， 功能不夠完善和強壯， 所以對外界的抵抗力比較差， 年齡越小的孩子表現的越明顯。 這就是為什麼三歲以下的孩子發生咳喘的幾率非常高的原因。

另一方面， 脾常不足。

中醫認為咳喘病變的原因主要在肺， 但是中醫裡有一句話叫做“五臟六腑皆令人咳”， 也就是說很多臟器都會引起咳喘， 其中最常見的是脾臟。 小孩脾胃薄弱， 容易被乳食、生冷、積熱所傷， 脾失健運， 水谷不能生化精微， 上貯於肺， 阻遏氣道， 使肺之清氣不得宣達而咳喘， 此即“脾為生痰之源， 肺為貯痰之器”。 中醫認為痰也是咳嗽加重的一個原因。

因而脾胃運化功能降低也會引起咳嗽。 因此， 孩子在發生咳嗽時， 不應該食用易生痰濕的食物， 如油膩的湯水等， 阻礙了脾胃的運化那就容易發生咳嗽。

再說說吃啥能預防小兒咳喘

應對小兒咳喘中醫認為首先要補肺氣。 玉屏風散作為中醫“扶正祛邪”的經典名方， 由黃芪、白術、防風三味藥組成， 數百年來倍受歷代醫家所推崇。 黃芪補氣固表、白術健脾益氣， 防風祛風解表。 三藥合用可補肺氣， 改善肺功能， 緩解咳喘症狀， 減少復發。 玉屏風散經過劑型改革成為德眾玉屏風顆粒， 沖服即可， 讓服用更加方便。 且玉屏風顆粒的藥性溫和， 不傷脾胃， 小孩可放心服用。 在《中醫兒科常見病診療指南》中也明確指出，

推薦使用玉屏風顆粒用於治療小兒哮喘及肺炎喘嗽。

此外， 諸如補虛損、益肺腎、止喘咳的蟲草燉老鴨， 益氣養肺、固表防感的黃芪烏骨雞， 適用於氣虛肺燥引起的咳喘氣短、口乾舌燥、咽幹咳嗽的太子參百合湯等都可以讓孩子適度食用。 它們對於協助緩解小兒咳喘症狀有一定的作用。

夏季也不用怕小兒咳喘了！積極提高寶寶抵抗力， 健康身體棒棒噠。

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