1姜絲蘿蔔湯
配方：生薑25克， 蘿蔔50克。
制法：生薑切絲， 蘿蔔切片， 兩者共放鍋中加水適量， 煎煮10～15分鐘， 再加入紅糖適置， 稍煮1～2分鐘即可。
功效：祛風散寒解表。
用法：每日1次， 熱服。
2蔥豉湯
配方：蔥白2根， 豆豉10克。
制法：用水500毫升， 入豆豉煮沸2～3分鐘， 之後加入蔥白、調料出鍋。
功效：解表散寒。
用法：趁熱服用， 服後蓋被取汗。
3香菜蔥白湯
配方：香菜15克， 蔥白15根， 生薑9克。
制法：將香菜、蔥白、生薑分別洗淨， 切碎共放鍋中加清水適量煎煮10～15分鐘， 去渣取汁飲服即可。
功效：發表散寒。
用法：每日2次， 連服2～3日。
4蒼耳雞蛋
配方：雞蛋1個， 蒼耳子6克。
制法：將蒼耳子去刺炒黃， 研成細末， 加入雞蛋中打成蛋漿， 炒熟。
功效：散風止痛。
用法：每日1次， 趁熱食用。 連服3日。
5薑糖飲
配方：生薑10克， 紅糖15克。
制法：生薑切絲， 以沸水沖泡， 加蓋約5分鐘， 再調入紅糖。
功效：疏散風寒， 和胃健中。
用法：每日1次， 趁熱頓服。 服後蓋被睡臥取汗。
可見， 能夠治療感冒的湯還是有很多的， 因此， 大家在感冒之後， 不要盲目的輸液， 也不要不管不問， 任由感冒自身發展， 而應該通過一些科學的合理的食療辦法來治療感冒， 比如喝姜湯就是很好的辦法， 此外， 感冒喝什麼湯好， 也可以聽從醫生的建議。
