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產後腹痛的小知識

產後腹痛可因血虛體質, 或產時失血過多, 沖任空虛, 胞脈失養, 或氣血虛弱, 運血無力, 血流不暢, 遲滯而痛;亦可因產後起居不慎, 寒邪乘虛而入, 或飲食生冷, 血為寒凝, 或產後情懷不暢, 肝氣鬱結氣滯血瘀, 或產後惡露排泄不暢而致。

產後腹痛的常見證型有:氣血虛弱。 證見產後小腹疼痛, 喜暖喜按, 惡露量少色淡, 兼見頭暈目眩, 心悸失眠, 大便秘結, 舌質淡紅, 苔薄, 脈細弱。 治宜益氣補血, 方用聖愈東加減。 血瘀阻滯。 證見產後小腹疼痛, 拒按, 腹部有明顯冷感, 得熱則減, 惡露量少、色紫黯、夾血塊, 胸脅脹痛, 四肢不溫,

面色青白, 舌質紫黯、苔薄白, 脈沉緊。 治宜活血化瘀、散寒止痛, 方用生化東加減。

產後腹痛的小知識:

(1)如果腹痛較重並伴見高熱(39℃以上), 惡露穢臭色暗的, 不宜自療, 應速送醫院診治。

(2)飲食宜清淡, 少吃生冷食物。 山芋、黃豆、蠶豆、豌豆、零食、牛奶、白糖等容易引起脹氣的食物, 也以少食為宜。

(3)保持大便暢通, 便質以偏爛為宜。

(4)產婦不要臥床不動, 應及早起床活動, 並按照體力漸漸增加活動量。

(5)禁止房事。

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