“咳咳咳”， 寶寶咳嗽了， 咳得面紅耳赤， 爸爸媽媽恨不得能代替寶寶難受。 爸爸媽媽急著帶寶寶就醫， 希望醫生能妙手回春。 其實， 醫生的治療並不能代替家庭的護理， 醫生並不能解決所有的問題。 爸爸媽媽科學的護理， 可顯著縮短寶寶的咳嗽時間， 減輕咳嗽症狀， 在寶寶疾病康復中的作用不容忽視。 小編這就帶著爸爸媽媽們找專家支招去， 怎麼給咳嗽的寶寶最貼心的護理！
據專家介紹， 感冒是由病毒引起的上呼吸道感染。 兒童對抗呼吸道疾病的免疫力比較差， 加之所處環境（幼稚園或學校）較複雜，
另外， 寶寶本身機體抵抗力弱， 呼吸道發育尚不成熟， 咳嗽會導致呼吸道感染擴散， 若不及時治療， 可出現併發症。 因此， 當寶寶感冒咳嗽時， 應及時進行治療。
為什麼兒童感冒多咳嗽呢？專家認為， 主要有三種原因：
1、感冒引起的鼻液後流， 刺激咽喉部和呼吸道， 引起咳嗽；
2、病毒感染呼吸道後， 其敏感性增高；而且寶寶的呼吸道粘膜柔弱， 缺乏有效的自身保護和防禦功能， 對外界刺激比成人敏感， 更容易誘發咳嗽。
3、寶寶全身和局部的免疫功能不足，
一、家庭緩解方案：
1、夜間抬高寶寶頭部：如果寶寶入睡時咳個不停， 可將其頭部抬高， 咳嗽症狀會有所緩解。 頭部抬高對大部分由感染引起的咳嗽是有幫助的， 因為平躺時， 寶寶鼻腔內的分泌物很容易流到喉嚨下面， 引起喉嚨瘙癢， 致使咳嗽在夜間加劇， 而抬高頭部可減少分泌物向後引流。 還要經常調換睡的位置， 最好是左右側輪換著睡， 有利於呼吸道分泌物的排出。 咳嗽的寶寶餵奶後不要馬上躺下睡覺， 以防止咳嗽引起吐奶和誤吸。 如果出現誤吸嗆咳時， 應立即取頭低腳高位， 輕拍背部， 鼓勵寶寶咳嗽， 通過咳嗽將吸入物咳出。
2、水蒸氣止咳法：咳嗽不止的寶寶在室溫為20度左右，
3、熱水袋敷背止咳法：熱水袋中灌滿40度左右的熱水， 外面用薄毛巾包好， 然後敷于寶寶背部靠近肺部的位置， 這樣可以加速驅寒， 能很快止咳。 這種方法對傷風感冒早期出現的咳嗽症狀尤為靈驗。 給寶寶穿上幾件內衣再敷， 千萬不要燙傷寶寶。
4、熱飲止咳法：多喝溫熱的飲料可使寶寶黏痰變得稀薄， 緩解呼吸道黏膜的緊張狀態， 促進痰液咳出。 最好讓寶寶喝溫開水或溫的牛奶， 米湯等， 也可給寶寶喝鮮果汁， 果汁應選用刺激性小的蘋果汁和梨汁等，
二、科學護理咳嗽寶寶：
1、寶寶並非怕冷不怕熱（適用秋冬季）
適宜的溫度和濕度是保持寶寶呼吸道清潔的重要因素。 當室內溫度過高， 濕度過低時， 會大大降低寶寶呼吸道纖毛運動功能， 使呼吸道抵禦病菌的能力下降， 反復遭受病菌的侵襲， 呼吸道內膜受到損傷， 寶寶的咳嗽就會經久不愈。 對寶寶來說， 室內最適宜的溫度是18—22度。
2、改善乾燥的環境（適用秋冬季）
病毒和細菌常吸附在比它們大數倍的浮塵上， 空氣乾燥導致塵土飛揚， 使夾帶的病菌被寶寶吸入呼吸道， 引發呼吸道感染。 專家學者已經得出量化數值：適宜的環境濕度能有效抑制流感病毒的存活， 環境濕度低於35%時，
3、房間的溫差不能過大（適用秋冬季）
寶寶住的房間和其他房間溫度要一致。 其他房間的冷空氣就不會隨著開門進入寶寶房間。 當室內溫度過高時， 周身的毛孔都處於開放狀態；遇到冷氣， 寶寶的毛孔不能像成人那樣迅速收縮阻擋冷風的侵襲， 缺乏保護能力， 病毒細菌就會趁虛而入。
4、保證充足的睡眠和水分
保證充足的睡眠和水分對於咳嗽的寶寶至關重要。 睡眠不足不但影響寶寶生長發育， 還會降低寶寶的抵抗力。抵抗力低下的寶寶會反復感冒，這是導致寶寶咳嗽的最主要原因之一。
咽部乾燥是導致寶寶罹患咽炎的原因之一，而咽炎則是導致寶寶慢性咳嗽的常見原因。因此應讓寶寶多飲水，補充體內所需水分，這對咽部有沖洗作用，能避免咽部乾燥。
5、少吃辛辣甘甜食品
辛辣甘甜食品會加重寶寶的咳嗽症狀。媽媽常常喜歡給咳嗽的寶寶煮冰糖梨水，如果冰糖放得過多，不但不能起到止咳作用，反而會因過甜使咳嗽加重。
三、除痰三式媽媽親手做
第一式：位置除痰法
1、 俯臥：用幾個枕頭做成一個有斜度的平面，傾斜度約為20—30度左右，然後讓寶寶俯臥在枕頭上，頭低腳高。這樣利用地心引力，使肺部的痰液自動流出。
2、 側臥：讓寶寶側身睡在枕頭上，左側或右側都可以，同樣頭低腳高。因為採取不同的位置擺放身體，會令肺部不同部位的積痰容易排出。
3、 仰臥：讓寶寶仰臥在枕頭上，頭低腳高，令痰液容易排出。（每個位置約停留5分鐘，如果寶寶出現不適的現象，應立即停止）
第二式：拍痰法
1、在位置除痰的基礎上再加上拍痰法，能更有效地將痰排出。原理是通過空氣及手掌的震動力，深入肺部，使積痰鬆動而排出。方法是讓寶寶俯臥在有斜度的平面上，頭低腳高，媽媽一隻手護住寶寶背部，另一隻手窩起手掌，用空心掌輕拍寶寶背部。
2、維持同樣的姿勢及手法，在寶寶上背部的左右兩邊輕拍，目的是拍走積痰。每個動作需拍3—5分鐘。
第三式：震動法
讓寶寶仰臥在有斜度的平面上，頭低腳高。當寶寶呼氣時，媽媽用雙手緊貼寶寶胸部震動（但不要太大力）；寶寶吸氣時，媽媽雙手放鬆。
注意事項：寶寶吃完食物後2小時內不宜做除痰運動，以免發生嘔吐的危險；在除痰過程中，一定在不斷觀察寶寶面部表情變化，若出現氣喘或任何不適，立即停止。
秋冬季節，冷熱交替，天氣的變化使嬌嫩的寶寶容易感冒、咳嗽。咳嗽雖然是孩子最常見的症狀，但是如果你的孩子經常咳嗽、反復咳嗽、咳嗽老不好，那就要大大注意了，還有諸如聲音嘶啞、痰量較多、咳血、喘憋、呼吸困難、高燒不退時，應立即送醫院就診。
還會降低寶寶的抵抗力。抵抗力低下的寶寶會反復感冒，這是導致寶寶咳嗽的最主要原因之一。咽部乾燥是導致寶寶罹患咽炎的原因之一，而咽炎則是導致寶寶慢性咳嗽的常見原因。因此應讓寶寶多飲水，補充體內所需水分，這對咽部有沖洗作用，能避免咽部乾燥。
5、少吃辛辣甘甜食品
辛辣甘甜食品會加重寶寶的咳嗽症狀。媽媽常常喜歡給咳嗽的寶寶煮冰糖梨水，如果冰糖放得過多，不但不能起到止咳作用，反而會因過甜使咳嗽加重。
三、除痰三式媽媽親手做
第一式：位置除痰法
1、 俯臥：用幾個枕頭做成一個有斜度的平面，傾斜度約為20—30度左右，然後讓寶寶俯臥在枕頭上，頭低腳高。這樣利用地心引力，使肺部的痰液自動流出。
2、 側臥：讓寶寶側身睡在枕頭上，左側或右側都可以，同樣頭低腳高。因為採取不同的位置擺放身體，會令肺部不同部位的積痰容易排出。
3、 仰臥：讓寶寶仰臥在枕頭上，頭低腳高，令痰液容易排出。（每個位置約停留5分鐘，如果寶寶出現不適的現象，應立即停止）
第二式：拍痰法
1、在位置除痰的基礎上再加上拍痰法，能更有效地將痰排出。原理是通過空氣及手掌的震動力，深入肺部，使積痰鬆動而排出。方法是讓寶寶俯臥在有斜度的平面上，頭低腳高，媽媽一隻手護住寶寶背部，另一隻手窩起手掌，用空心掌輕拍寶寶背部。
2、維持同樣的姿勢及手法，在寶寶上背部的左右兩邊輕拍，目的是拍走積痰。每個動作需拍3—5分鐘。
第三式：震動法
讓寶寶仰臥在有斜度的平面上，頭低腳高。當寶寶呼氣時，媽媽用雙手緊貼寶寶胸部震動（但不要太大力）；寶寶吸氣時，媽媽雙手放鬆。
注意事項：寶寶吃完食物後2小時內不宜做除痰運動，以免發生嘔吐的危險；在除痰過程中，一定在不斷觀察寶寶面部表情變化，若出現氣喘或任何不適，立即停止。
秋冬季節，冷熱交替，天氣的變化使嬌嫩的寶寶容易感冒、咳嗽。咳嗽雖然是孩子最常見的症狀，但是如果你的孩子經常咳嗽、反復咳嗽、咳嗽老不好，那就要大大注意了，還有諸如聲音嘶啞、痰量較多、咳血、喘憋、呼吸困難、高燒不退時，應立即送醫院就診。
