日常飲食雖然是生活中再平常不過的事情， 如果能夠利用這樣一些細小事情來調整， 身體也能變得更加的健康， 也能夠更好地吸收食物中的營養價值， 其中蕎麥粉一直都是有爭議的食物， 下面就一起看一下哪些人不適合吃蕎麥粉。
副作用
無副作用
禁忌人群
苦蕎麥過敏人群， 胃寒者， 經常腹瀉者不宜食用苦蕎麥粉。
通過對哪些人不適合吃蕎麥粉瞭解以後， 我們知道蕎麥粉雖然營養價值豐富， 但是也要結合自己的身體情況去選擇， 另外想要身體健康我們一定要注意營養的多元化。
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