孕早期咳嗽如何食療可以快速恢復健康？

從中醫角度講， 懷孕的不同時期體質是不一樣的， 孕早期多為氣虛階段， 從現代醫學來講就是抵抗力差。 孕中期時由於准媽媽漸漸適應了身體的變化， 因而一些孕早期的不良反應漸漸消失， 身體轉好， 為陰陽平衡階段。 到了孕晚期又變成陽盛體質。 分娩後則轉為陽虛體質。 因此說， 雖然懷孕期間止咳的食療方法有很多種， 但孕早期咳嗽選用的食療方法應與其它時期區別對待。

以下是孕早期的一些食療方法：

溫開水。

多喝溫開水是最簡單的食療方法。 一般來講， 多喝溫開水會使孕婦略微發汗，

姜湯。

鮮薑兩片放入500亳升涼水中， 煮沸後放入紅糖一勺， 給准媽媽服用。 這主要是由於姜具有溫中散寒的作用， 而紅糖則具有溫中和胃的作用。

紅梨冰糖水。

紅梨一個洗淨後切四瓣， 不去核不去皮， 放入500毫升涼水中大火煮沸， 加入1勺冰糖後用小火燉30分鐘， 可以起到潤肺、止咳、化痰的作用。