1、在平時應注意體育鍛煉， 增細體質， 勿過度勞累或暴冷暴熱， 避免與傳染病者接觸等。 鼻部有病變者， 如鼻中隔偏曲、鼻息肉等應及早治療。
2、加強衛生宣傳教育工作：在冬春寒冷季節或感冒流行期間， 外出須帶口罩， 避免公眾集會， 儘量少去公共場所， 對發病者作好隔離工作。 對污染的室內， 可以白醋瑟蒸空氣消毒。
加強鍛煉， 提高機體抵抗力， 注意勞逸結合是預防本病的關鍵。 本病主要通過飛沫傳染， 流行期間應儘量少帶去兒童公共場所以減少傳染。
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