懷孕， 讓每個女人都要經歷一場前所未有的生理變化， 身體的各種不適， 如原本光潔的肚皮上， 也會出現一條或深或淺的線， 很多人會疑惑， 以後會慢慢消除嗎?這是什麼原因呢?
它會自動消除還是會如影隨形、揮之不去可怎麼辦呢?接下來就為你答疑解惑吧!
1這條線， 其實每個人都有， 深淺不同而已
當你懷孕以後， 到孕中期(大約孕4月左右)， 肚皮上會出現一條妊娠中線， 不同的孕媽咪深淺不一。
其實， 當你沒有懷孕時， 它早已存在， 且男、女皆有之， 學名叫“白線”。 其產生的原因，
白線， 是前腹壁腹部肌肉的腱膜融合而成的線帶， 肌肉纖維組織附著其上， 自胸骨劍突穿越肚臍到恥骨處聯合， 形成像劃分肚皮左右兩側的中線。 除了是人體肌肉附著處外， 其本身並沒有功能性。
其實有些人色素沉積較多， 肚臍下方就會隱約看得見這條線， 但大部分人都不明顯。
2孕期激素改變， 色素沉積有了這條線
對於孕媽咪的肚皮而言， 這條線是影響美觀的殺手， 肚子逐漸撐大後往外推， 線條更為突顯， 此時， “白線”改稱為“妊娠中線”， 因為大多數媽媽是在懷孕期間， 線條才變深、清楚可見， 故而得名。
懷孕以後， 由於孕期雌激素和雄激素分泌不平衡， 使色素加深加重， 造成皮膚底層色素沉積。
3那為什麼有的孕媽線很淺， 有的卻很深呢
每個孕媽咪的妊娠中線產生時間不盡相同， 與孕媽咪個人體質、年齡、膚色、荷爾蒙多寡都會有影響。 通常是在孕媽肚皮隆起後， 中線才逐漸出現， 有些媽媽到懷孕後期較為明顯。
孕婦肚子黑線是妊娠中線1妊娠中線是什麼?是怎麼形成的?
每個人的身體結構都是以左右兩邊對稱發育， 而後在中間出現連結形成的紋路就是所謂的中線， 也就是說， 不論懷孕與否， 每個人的身上都可看出隱隱的一條白線， 差別只是顏色的深淺。
當沒有色素沉澱時， 往往看到的只是淡淡的一條白色紋路， 一旦遇到荷爾蒙產生變化，
這時， 就會出現顏色較深的黑褐色紋路腹中線(也就是所謂的妊娠中線)， 最常出現的兩個時期即是荷爾蒙變化快速的青春期與懷孕期。
由於懷孕時期會大量分泌動情素、黃體素等荷爾蒙， 其中的動情激素便會促使黑色素細胞的活動力增加， 故容易出現色素沉澱的現象， 使得色素沉澱的部位顏色也變得較深、較暗沈。
因此， 她強調， 如果是在短時間內體重增加的速度太快， 使得肚皮瞬間被撐大， 就容易產生局部的發炎反應， 使得這條中線的色素隨之沉澱， 這也是有些肥胖的人也會出現腹中線的原因所在。
2妊娠中線與妊娠紋是一樣嗎?
妊娠紋的產生主要是因為皮膚組織(膠原纖維)撐大到失去彈性所產生的斷裂現象，
而懷孕期間出現的妊娠中線， 則是每個人還沒有懷孕前身上原本就有的紋路;
那是從肚臍到恥骨間， 所出現一條極不明顯的白色紋路， 到了懷孕中期， 有些白紋就會因為顏色變深， 成為一條清晰可見的黑紋， 甚至有些媽咪的黑紋還可能會向上延伸， 到達胸線的位置。
3孕媽什麼時候出現黑線?何時消失?
由於膚色偏黑的女性， 對色素細胞的反應比較敏感， 因此每個懷孕媽咪出現妊娠中線的時間點都不一樣，
黃醫師說， 這種因為懷孕荷爾蒙改變所產生的色素沉澱， 在生產後過後約6個月到1年內就會消失， 不過， 對有些色素比較難消的體質來說， 消退時間就不一定了， 也可能需要等上一兩年才會逐漸退去， 甚至可能無法完全消退。
孕婦肚子腹中線的4種類型1型腹中線
線條表面平滑而呈黑色， 這種腹中線沒有腹壁斷裂， 只是體質原因導致黑色素沉積而已， 並非孕婦特有， 未孕育人群也可發生。
2型腹中線
線條表面凹陷而呈黑色， 同時有腹壁膨脹斷裂和黑色素沉積。
3型腹中線
線條表面凹陷而呈暗紫色， 同時有腹壁膨脹斷裂和淤血， 多見於妊娠期。
4型腹中線
線條表面凹陷而呈銀白色，是前一種類型腹中線生育後淤血逐漸吸收的殘餘疤。
如何預防孕媽肚上的腹中線1均衡飲食
懷孕期間應補充豐富的維生素及礦物質。而由於膠原纖維本身是蛋白質所構成，所以可以多攝取含豐富蛋白質的食物。避免攝取太油、甜食(容易肥胖)、太鹹(容易水腫)的食物。
2體重增長
在懷孕時體重增長的幅度上，每個月的體重增加不宜超過2公斤，整個懷孕過程中應控制在11至14公斤。
3適當服用一些保健品
目前有一些針對孕婦使用保健品，可以促進真皮的纖維生，增加皮膚彈性，預防妊娠。但是建議不要隨便用藥，可請醫生幫忙。否則誤食激素類藥物，還會造成類似的萎縮紋。
4使用托腹帶
可以承擔腹部的重力負擔，減緩皮膚過度的延展拉扯。
結語：看了小編上文的詳細的講解之後，您是不是已經知道孕媽肚上有一道黑線的原因了呢?您是不是也已經知道孕媽什麼時候出現黑線了呢?那今天小編希望您可以把今天學到的有關如何預防孕媽肚上的腹中線的知識分享給您身邊的小夥伴們哦。
4型腹中線
線條表面凹陷而呈銀白色，是前一種類型腹中線生育後淤血逐漸吸收的殘餘疤。
如何預防孕媽肚上的腹中線1均衡飲食
懷孕期間應補充豐富的維生素及礦物質。而由於膠原纖維本身是蛋白質所構成，所以可以多攝取含豐富蛋白質的食物。避免攝取太油、甜食(容易肥胖)、太鹹(容易水腫)的食物。
2體重增長
在懷孕時體重增長的幅度上，每個月的體重增加不宜超過2公斤，整個懷孕過程中應控制在11至14公斤。
3適當服用一些保健品
目前有一些針對孕婦使用保健品，可以促進真皮的纖維生，增加皮膚彈性，預防妊娠。但是建議不要隨便用藥，可請醫生幫忙。否則誤食激素類藥物，還會造成類似的萎縮紋。
4使用托腹帶
可以承擔腹部的重力負擔，減緩皮膚過度的延展拉扯。
結語：看了小編上文的詳細的講解之後，您是不是已經知道孕媽肚上有一道黑線的原因了呢?您是不是也已經知道孕媽什麼時候出現黑線了呢?那今天小編希望您可以把今天學到的有關如何預防孕媽肚上的腹中線的知識分享給您身邊的小夥伴們哦。
