未病先防
（一）合理餵養
及時給出生3～5個月的嬰兒添加輔食， 多食富含鐵又易吸收的食物， 如蛋黃、動物肝、動物血、大豆、黑木耳、香菇、紫菜、菠菜等。 食品種類要多樣化， 不可養成偏食習慣， 並少吃厚味葷腥， 生冷粘膩之物。 教育小兒養成愛吃新鮮蔬菜的習慣。 乳食要定時、定量、有節。 對早產兒、雙胎兒早期給予鐵劑（元素鐵0。 8～1。 5毫克／公斤／日）。
（二）孕母衛生
積極治療母體疾患， 治療母患缺鐵性貧血， 加強孕期營養， 尤多食含鐵食品和新鮮蔬菜水果。 妊娠後期和哺乳期間可每日口服硫酸亞鐵0。 2或0。 3克。 積極貫徹計劃生育，
（三）防治腸道感染性疾病
及時治療小兒消化系統病變和腸道寄生蟲病， 積極預防和控制各種感染性疾病。 對疾病恢復期患兒， 注意營養素的供給。
（四）藥膳防病
1．紅棗6枚、枸杞3克、雞蛋1個， 同煮食， 每日1次。
2．芡實、山藥、茯苓、蓮子肉、薏苡仁、白扁豆、黨參、白術各6克， 水適量， 煎40分鐘， 去黨參、白術， 入大米150克， 熬粥， 分次調糖食用。 可常食。
既病防變
本病雖無生命危險， 但會影響嬰幼兒的正常生長發育， 甚肝脾腫大或心功能不全。 常因乳食不當， 或其它腸道疾患和感染性疾病而加重。
（一）中醫治療
1．脾胃虛弱型， 可選異功散加減， 藥用黨參、白術、茯苓、陳皮、法半夏。
2．氣血虧虛型， 可選八珍湯化裁， 藥用黨參、白術、茯苓、炙甘草、當歸、川芎、熟地、白芍等。
3．肝腎陰虛型， 宜用左歸丸加減， 藥選枸杞子、山萸肉、龜板、女貞子、旱蓮草、熟地、當歸、首烏等。
（二）單驗方
1．雞血藤8～15克， 每日一次， 水煎服。
2．鍛皂礬、炒黃豆以 1：2的比例共研細末， 以棗湯和丸， 每次服2克， 每日三次。
3．大麥粉60克、皂礬30克、紅糖60克， 共研細末， 以生公雞血30克作丸， 如綠豆大， 每晚服一次， 每次1。 5～3克。
4．當歸、黃芪、生地、熟地各6克， 水煎服。
（三）藥膳食療
1．可選用前文提供的藥膳及食物。
2．黃芪5克， 水煎半小時， 撈去藥渣， 放入山藥片60克， 再煮半小時， 加白糖適量即可。 每日早晚適量服用。 尤其適用於氣血虧虛並見腹瀉者。
3．蒸雞蛋羹時加入枸杞5克， 每日服食一次。 適用于肝腎陰虛型患者。
