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臨產前的準備 孕婦產前要做好這些

懷孕是一個十分艱難的過程, 而在這過程當中, 產前算是到了最後的過程, 那麼孕婦在生產之前應該做好哪些準備呢?需要注意的事情有哪些呢?下面大家就跟著小編一起來看看孕婦臨產前的準備吧!

分娩準備是指在孕婦分娩前夕需要做好的準備工作, 包括需要準備的物品, 需要做好的心理準備等, 需要在物質、精神和身體三個方面進行充分的準備, 這樣在分娩進行後才不會出現什麼紕漏, 不會要什麼沒什麼。

這些準備都做好, 那麼孕婦在生產之前就不需要要太過於緊張了, 只需要安安穩穩的等待生產就好。

物質的準備是大家需要首先做好的, 產婦的醫療證(包括孕婦聯繫卡)、掛號證、醫保卡或公費醫療證等都要帶齊, 同時待產包也要準備好, 裡面包括了產婦和新出生的寶寶需要的各種物品, 分娩時所需要的物品, 懷孕期間都要陸續準備好, 懷孕第10月時要把這些東西歸納在一起, 放在家庭成員都知道的地方。

身體的準備自然是要先休息好, 分娩時體力消耗較大, 因此分娩前必須保持充分的睡眠時間, 接近預產期的孕婦應儘量不外出和旅行, 但也不要整天臥床休息, 輕微的、力所能及的運動還是有好處的。

臨產之前孕婦身邊一定要有人陪伴, 防止到時候生產了沒有人幫忙。

產婦還要在精神上做好準備,

用愉快的心情來迎接寶寶的誕生, 丈夫應該給孕婦充分的關懷和愛護, 周圍的新戚朋友及醫務人員也必須給產婦一定的支持和幫助。 精神準備得越充足, 對分娩越有好處。

分娩需要哪些心理準備

分娩前, 在物質上的準備十分重要, 可以照顧到分娩後的方方面面, 但我們同時也不能忽略了孕婦心理上的準備, 曾經就有案例是產婦在手術臺上過於恐懼, 結果做出了魯莽行為造成嬰兒死亡, 這個殘酷的事例就能說明分娩前在心理上的準備有多重要。

1、調整自己的心態

你要知道, 分娩是正常生理過程, 首先應該信任現代醫學, 它可以保證母子平安, 其次, 事先對分娩的過程有詳細的瞭解, 對出現各種不正常的因素都想好了如何配合助產人員。

最後, 讓自己保持不急不躁、泰然處之的心態, 良好的心理狀態能很好地説明產婦克服產前的種種不適、產中的疼痛, 並能促進產後的儘快恢復。

在生產時孕婦一定要調整好自己的心態, 千萬不要有太大的心理負擔。

2、正確認識分娩疼痛

對分娩疼痛的恐懼是許多准媽媽最大的心病, 分娩過程的疼痛是不可避免的, 但也因人而異, 有人並不感到很痛, 大部分人都認為是可以忍受的。 分娩時的陣痛是自然現象, 與受傷、疾病的疼痛有本質上的區別。 而且你需要知道的是, 嚴重的緊張、恐懼心理會加重疼痛的感覺, 當你處於越放鬆的狀態, 肌肉也會放鬆, 比起肌肉繃緊時的疼痛度會小一些,

如果過於緊張的話, 肌肉也會緊繃, 不僅使疼痛加劇, 可能還會發生產後大出血的現象, 造成嚴重後果, 因此保持輕鬆情緒使很有必要的。

分娩應何時到醫院準備

分娩前什麼時候去醫院做準備是許多准媽媽所疑惑的問題, 早去了也不好, 晚去了又怕有危險, 而且很匆忙, 到底何時去醫院比較好呢?

其實一般到了孕期的最後階段, 你的產科醫生應該給你一些明確的指示的, 他會告訴你什麼時候該去醫院待產了, 這其實是根據你的身體情況定的, 醫生會根據:孕婦是不是有孕期併發症或別的高危因素;是否是第一胎;孕婦住所到醫院的距離有多遠等情況來確定, 你只要聽從醫生的建議就行了。

如果准媽媽本身沒有複雜的情況,

醫生可能會建議你等到每次宮縮持續1分鐘、每5分鐘一次以後才去醫院待產, 從一次宮縮開始起到下一次宮縮開始算作一次宮縮。

一般在臨產前, 准媽媽常常會有下腹部發緊的感覺, 這是子宮受到刺激而產生的宮縮。 當你越臨近分娩時, 這種不定期的宮縮會漸漸增強, 並且頻繁起來。 到了分娩前的1個月, 如果出現頻繁的、不規律的子宮收縮, 就是“前驅陣痛”。 雖然前驅陣痛也會週期性地出現, 但不久便會消失。

而真正的陣痛宮縮間隔時間會越來越短, 痛感也會越來越強烈, 一旦陣痛就表明即將進入產程了。 當陣痛每隔10分鐘一次, 孕媽咪就可以入院待產。 如果陣痛的間隔時間突然變短, 必須馬上與醫院聯繫。

在臨產前,各位孕媽媽有什麼是需要準備的呢?

產前檢查

在孕晚期,產前檢查是二個禮拜一次。除了監察胎兒的成長外,更可以看到胎盤的功能是否正常。醫生通過產前檢查,來決定你的分娩方式。

藥物

到了孕晚期,最令你頭疼的問題可能是腿和腳的浮腫。其實,多數情況下,並不需特殊治療,只要注意休息。如果你發現自己血壓偏高,一定要去看醫生,不要任意服用孕前服用的降壓藥物,以免造成不必要的危險。在懷孕的最後階段,雖然胎兒的情況已經穩定,藥物對於胎兒的影響不大,但你仍然需要避免感染病菌,吃藥總是最後的選擇。

走路

大腹便便的你,走路時要保持平衡,注意腳下安全,不要走起伏不平的路。最好穿後跟低而平穩的便鞋,以防身體重心不穩而摔倒。

運動

多走走,適當地做些產前孕婦體操,這對於自然分娩大有好處。

出門

避免在人多的地方出入。如必須外出,要有人陪同,並選擇安全的交通工具,尤其不要乘坐顛簸大、時間長的車子。處於孕晚期的你不宜出遠門,去太遠的地方旅行。

飲食

儘量減少外食,並控制你的食量,以少吃多餐為原則。

衛生

孕婦特別容易出汗,所以最好堅持每天用溫水洗澡或擦身。還要注意洗浴安全,洗澡時間不宜過長,水溫不宜過高,保護好自己和胎兒。因為分泌物增多,所以孕婦每天要更換內褲。

結語:孕婦從懷孕到生產是一個艱難的過程,但是為了一個新的小生命一切都是值得的,那麼孕婦生產之前需要做好哪些準備呢?大家看了上述小編的介紹都有所瞭解了吧!希望小編的介紹可以幫助到大家哦!

在臨產前,各位孕媽媽有什麼是需要準備的呢?

產前檢查

在孕晚期,產前檢查是二個禮拜一次。除了監察胎兒的成長外,更可以看到胎盤的功能是否正常。醫生通過產前檢查,來決定你的分娩方式。

藥物

到了孕晚期,最令你頭疼的問題可能是腿和腳的浮腫。其實,多數情況下,並不需特殊治療,只要注意休息。如果你發現自己血壓偏高,一定要去看醫生,不要任意服用孕前服用的降壓藥物,以免造成不必要的危險。在懷孕的最後階段,雖然胎兒的情況已經穩定,藥物對於胎兒的影響不大,但你仍然需要避免感染病菌,吃藥總是最後的選擇。

走路

大腹便便的你,走路時要保持平衡,注意腳下安全,不要走起伏不平的路。最好穿後跟低而平穩的便鞋,以防身體重心不穩而摔倒。

運動

多走走,適當地做些產前孕婦體操,這對於自然分娩大有好處。

出門

避免在人多的地方出入。如必須外出,要有人陪同,並選擇安全的交通工具,尤其不要乘坐顛簸大、時間長的車子。處於孕晚期的你不宜出遠門,去太遠的地方旅行。

飲食

儘量減少外食,並控制你的食量,以少吃多餐為原則。

衛生

孕婦特別容易出汗,所以最好堅持每天用溫水洗澡或擦身。還要注意洗浴安全,洗澡時間不宜過長,水溫不宜過高,保護好自己和胎兒。因為分泌物增多,所以孕婦每天要更換內褲。

結語:孕婦從懷孕到生產是一個艱難的過程,但是為了一個新的小生命一切都是值得的,那麼孕婦生產之前需要做好哪些準備呢?大家看了上述小編的介紹都有所瞭解了吧!希望小編的介紹可以幫助到大家哦!

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