桑寄生茶
中草藥桑寄生為補腎補血要劑中醫臨床表明， 用桑寄生煎湯代茶， 對治療高血壓具有明顯的輔助療效。 桑寄生茶的製作方法是， 取桑寄生幹品15克煎煮15分鐘後飲用， 每天早晚各 1次。
決明子茶
決明子具有降血壓、降血脂、清肝明目等功效。 經常飲用決明子茶有治療高血壓之特效。 每天數次用20克決明子泡水代茶飲用， 是治療高血壓、頭暈目眩、視物不清之佳品。
蓮心茶
所謂蓮子心是指蓮子中間青綠 色的胚芽， 其味極苦， 但卻具有極好的降壓去脂之效。 用蓮心12克， 開水沖泡後代茶飲用， 每天早晚各飲1次， 除了能降低血壓外， 還有清熱、安神、強心之特效。
葛根茶
葛根茶具有改善腦部血液迴圈之效， 對因高血壓引起的頭痛、眩暈、耳鳴及腰酸腿痛等症狀有較好的緩解功效。 經常飲用葛根茶對治療高血壓具有明顯的療效， 其製作方法為將葛根洗淨切成薄片， 每日30克， 加水煮沸後當茶飲用。
首烏茶
首烏具有降血糖血脂、減少血栓 形成之功效。 血脂增高者， 常飲首烏茶療效十分明顯。 其製作方法為取制首烏30克， 加水煎煮30分鐘後， 待溫涼後當茶飲用， 每日1劑。
荷葉茶
中醫實踐表明， 荷葉的浸劑和煎劑具有擴張血管，
槐花茶
將槐樹生長的花蕾摘下晾乾後， 用開水浸泡後當茶飲用， 每天飲用數次， 對高血壓患者具有獨特的治療效果。 同時， 槐花還有止血等功效。
山楂茶
山楂所含的成分可以助消化， 擴張血管、降低血糖、降低血壓。 同時經常飲用山楂茶， 對於治療高血壓具有明顯的輔助療效， 其飲用方法為， 每天數次用鮮嫩山楂果2枚泡茶飲用， 對高血壓、動脈硬化有顯著療效。
菊花茶
所有的菊花應為甘菊， 其味不苦尤以蘇杭一帶所生的大白菊或小白菊最佳， 每次用3克泡茶飲用，
