當看到舌苔剝脫如地圖狀， 剝脫片大小不等， 邊緣隆起， 剝脫面為紅色， 與舌質有別， 多屬於脾胃陰虛;若剝脫面邊緣無隆起， 剝脫面光滑如鏡， 其顏色與舌質顏色大體相同， 多屬於脾胃氣虛。 有地圖舌的孩子大多是與脾胃消化功能疾病有關係， 所以治療地圖舌， 要在治療、調理脾胃消化功能時， 結合治療地圖舌。
家長看到孩子有了地圖舌， 要在飲食和護理方面多注意。 首先地圖舌的出現和孩子的營養狀態有關， 有時是因為維生素、微量元素缺乏所造成的。 這時就要多吃新鮮的蔬菜、水果以及富含蛋白質的食物，
有地圖舌的孩子不宜吃煎炸、熏烤、油膩的食物， 如：油餅、煎蛋、煎餅、烤羊肉串;辛辣食物， 如辣椒、芥末、胡椒、乾薑、羊肉、狗肉及其他肥肉亦應忌口。
對於脾胃陰虛的孩子， 會表現為：雖有饑餓感而不思飲食， 口渴喜冷飲， 大便幹， 夜眠出盜汗， 有地圖舌的孩子， 應該多吃一些具有養陰生津的食物， 如：小米、麥粉及各種雜糧和豆類及豆製品;吃牛奶、雞蛋、瘦肉、魚肉， 這些食物含蛋白質高， 各種微量元素多， 而脂肪含量少， 營養豐富而不生內熱;水果、蔬菜應多吃， 特別是蘋果、甘蔗、香蕉、山楂、烏梅、西瓜等含維生素種類多的果類。
對於脾胃氣虛的孩子， 會表現為：食欲減退， 消瘦， 肢倦乏力或活動後氣喘， 或稍一活動則出汗甚多，
