養生之道網導讀
：近期很多女性朋友都問小編經期能不能喝決明子茶？女性經期的注意事項很多， 特別是飲食方面。 關於女性經期能不能喝決明子茶的問題接下來小編給你解答。決明子茶
決明子茶是豆科草本植物的成熟種子， 味苦、甘而性涼， 清肝明目、潤腸通便。 現代藥理研究認為， 決明子富含大黃酚、大黃素、決明素等成分， 具有降壓、抗菌和降低膽固醇的作用。 將單味炒決明子15克， 直接泡茶飲用， 直至茶水無色。
決明子泡茶是很多人喜歡的養生保健茶， 尤其是常用電腦的白領女性， 喝決明子茶對眼睛很有好處，
經期能不能喝決明子茶？
經期不宜喝決明子茶。 決明子可引起腹瀉， 女性長期服用輕則引發月經不規律， 重則可使子宮內膜不正常；決明子性微寒， 易導致經血運行不暢， 造成經血過少， 甚至出現痛經、閉經。
決明子是一種瀉藥， 長期服用對身體不好， 會損傷身體的正氣。 長期喝決明子茶會有副作用， 特別是經期， 因為， 決明子藥性寒涼， 有泄瀉和降血壓的作用， 不適合經期服用。 經期忌食寒涼刺激性食物， 所以， 經期是不能喝決明子茶。 決明子茶不適合脾胃虛寒、脾虛泄瀉及低血壓等患者服用， 有泄瀉、低血壓者及懷孕女性也應慎用。
雖然女性經期不宜喝決明子茶， 但在其他時間段喝的功效還是很明顯的哦。
決明子茶的功效
1、經常喝決明子茶可以保護視神經， 特別對白領族， 經常坐在電腦前的上班族有保護視力和抗輻射作用。 很多電腦族的白領每天都要面對著電腦幾個小時， 不僅臉部會缺水， 有得時候連眼睛看東西都模模糊糊的， 經常飲用決明子茶有明目的作用。
2、以泡茶飲用為主要方式， 將決明子和荷葉等一起用開水沖泡帶茶飲， 能降脂降壓， 其降血脂降血壓的作用適宜于高脂血症、肥胖症、高血壓症、冠心病、動脈粥樣硬化等心腦血管疾病患者。
3、老年人飲用決明子茶不僅有助於大便通暢， 還能起到明目、降壓、調脂等保健功能。
4、決明子茶清涼潤喉， 口感適宜， 具有清熱平肝的功效。
決明子作為一味中藥也有它的不良反應， 也有它的不適宜人群， 決明子茶也一樣， 所以不明確決明子茶功效的你最好在醫生的指導下進行服用哦。
